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L’hypnose à Lille pour lutter contre la douleur ou les déséquilibres !

L’hypnose à Lille, une thérapie de l’unité et de la stabilité

Retrouver les joies simples d’habiter à Lille

Parfois il arrive d’être tellement focalisé sur sa vie professionnelle, ses problèmes familiaux, que l’on arrive pas à sortir la tête du guidon et à profiter des joies toutes simples : sortir à Lille manger au Bloempot, se promener dans le vieux Lille au milieu des façades doucement colorées de pastel, écouter le ptit Quinquin au carillon, des salons de thé cosy pour oublier qu’il fait froid, ou bien faire du bar à soupe de Lille sa cantine pour des repas sains, au milieu d’une cantine vintage et scandinave. L’hypnose à Lille peut vous aider à retrouver pied dans votre vie, à soulager des douleurs, et d’être heureux de nouveau !

L’hypnose à Lille pour se libérer des mauvaises habitudes de vie

L’hypnose ce n’est pas un sommeil, c’est plutôt une forme « d’hyperconcentration détendue ». C’est depuis le XVIIIe siècle que l’on expérimente, en occident, les applications thérapeutiques de l’hypnose, qui fonctionne avec des suggestions directes pouvant guérir certains comportements par exemple. L’hypnothérapie a évolué depuis le XXe siècle et désormais on ne cherche plus à éliminer les symptômes, mais plutôt à les écouter et les comprendre grâce à l’inconscient. Ainsi l’hypnose à Lille permet de laisser s’exprimer pleinement son inconscient et peut-être de résoudre des problèmes refoulés.

Quelles sont les applications de l’hypnose à Lille ?

L’hypnose pour soulager les douleurs

Cette thérapie n’agit pas seulement sur le psychique, mais aussi sur les symptômes physiques, qui peuvent eux-mêmes être issus d’un trouble mental. En étant plongé dans un état hypnotique, le cerveau va activer lui-même un processus d’autoguérison en comprenant lui-même d’où proviennent les problèmes, et ainsi commencer à guérir. L’hypnose à Lille peut permettre de soulager des douleurs chroniques, les acouphènes, le syndrome de l’intestin irritable, aider à la grossesse et à l’accouchement, réduire les symptômes de la ménopause, soigner les maladies de peau etc.

L’hypnose à Lille pour une meilleure gestion du stress

L’état hypnotique permet une meilleure compréhension de son fonctionnement intérieur, et a donc un impact prouvé sur l’amélioration de la confiance en soi, aider au développement personnel, et d’autres sujets plus ou moins reliés au stress, comme arrêter le tabac. En effet, l’hypnose pour arrêter de fumer est un moyen de plus en plus répandu ; par suggestions directes, le praticien va associer dans l’esprit l’idée de cigarette à l’idée de dégoût et de nausée par exemple, et ainsi permettre un sevrage tabacologique radical, ou un sevrage de toute autre addiction. L’hypnose à Lille peut aussi permettre de lutter contre les phobies, l’angoisse et l’anxiété.

Comment se passe une séance d’hypnose à Lille ?

Transe hypnotique

L’hypnothérapeute questionne d’abord le patient sur ses antécédents médicaux et psychologiques, et l’invite à lui faire part de tout sujet de tracas. Ensuite pour le déroulement de la séance, le patient va être plongé dans une transe hypnotique et va être invité à approfondir ses pensées, ses souvenirs, des sensations qu’il a pu éprouver, afin de passer la mémoire au peigne fin et de comprendre d’où peuvent venir les problèmes. L’hypnose à Lille permet ainsi de constater que l’origine de problèmes actuels peut remonter très loin dans le passé ; mais rassurez-vous, vous gardez absolument le contrôle de vous-même et on ne peut pas vous faire faire n’importe quoi sous hypnose. Le cerveau a un système de barrières très sûr.

Les transformations apportées par Bernheim, Charcot et Freud

C’est grâce aux travaux de Charcot et Freud notamment que l’on a découvert qu’une personne possédait une conscience, mais aussi une inconscience, et que cette dernière pouvait refouler, inconsciemment donc, des sujets difficiles ou douloureux, qui ensute pouvaient se traduire en troubles physiques ou psychiques. Pour les comprendre et les « déterrer », il faut donc explorer l’inconscient à l’aide de l’hypnose. Cette thrapie peut convenir aux enfants également ; dès que le sujet est conscient, donc à partir de 4 ans environ, il peut recourir à l’hypnose à Lille.

D’autres utilisations de l’hypnose à Lille

Le rapport à l’alimentation

L’état hypnotique peut aussi servir, dans le cadre d’un régime, et à condition de conserver par ailleurs un équilibre alimentaire sain (pas de grignotage) à perdre du poids ; cela ne fait pas maigrir de façon mécanique et quasi-magique, mais installe de façon plus ancrée dans l’esprit la volonté de faire un régime, de perdre quelques kilos. Au contraire, l’hypnose peut aussi aider à lutter contre les troubles alimentaires comme la boulimie ou l’anorexie, en apprenant à mieux aimer son corps et en combattant les mauvaises habitudes prises (vomissements etc.).

Pour remplacer l’anesthésie lors d’une opération chirurgicale

Enfin l’hypnose peut servir, lors d’une opération chirurgicale, à remplacer l’anesthésie. Elle permet en effet de diminuer la douleur ressentie, de réduire l’utilisation et l’absorption de médicaments. Chez les femmes ayant subi une biopsie pour une tumeur du sein on a ainsi constaté une réduction de la douleur grâce à l’hypnose, une diminution du besoin d’analgésiques postopératoires ainsi qu’une diminution des nausées, et ces femmes présentaient un niveau de détente plus élevé. Cependant, tous les hôpitaux ne proposent pas encore la possibilité d’être hypnotisé !

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Patricia Ruesnes

Yoga - Hypnose - Naturopathie

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