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Unizen “Le Mag”

Découvrez à travers le magazine Unizen toute l’actualité du bien-être
et les tendances beauté pour rester averti des meilleurs techniques et soins du moment.

L'aquagym galbe et tonifie la silhouette

Consistant à pratiquer la gymnastique dans l'eau, l'aquagym est un sport ludique où l’effort se fait en douceur. Par conséquent, il conjugue à la...

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Les bienfaits de l'huile essentielle...

Issue de la distillation des graines de ce légume incontournable, l’huile essentielle de carotte recèle de nombreuses propriétés, et offre ses multiples...

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Le bain japonais, une douceur orientale...

Depuis plusieurs siècles, le bain est une tradition à laquelle tiennent les japonais. Avant même l’existence des bains publics, les peuples avaient...

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La cacaothérapie et ses nombreuses...

De tous temps, les différentes civilisations se sont emparées du cacao pour ses nombreuses propriétés bienfaisantes. En effet, son histoire se traduit...

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Être maman et rester zen, ça vous...

On ne naît pas mère, on le devient : si cet adage déjà prononcé par la génération de nos grands-parents paraît quelque peu simpliste, il n’en est...

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La literie, un choix à méditer

Théoriquement, nous passons en moyenne un tiers de notre vie à dormir : cependant, le sommeil, indispensable à notre équilibre général, fait parfois...

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Chaleur et nature – L’enveloppement...

Notre corps est exposé, au fil des jours et des années, à une quantité grandissante de substances nocives : de plus en plus de voitures polluent l’atmosphère,...

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Le massage à la ventouse pour stimuler...

Depuis l’antiquité, toutes les civilisations ont utilisé les vertus de la ventouse à diverses fins thérapeutiques. En effet, le manuscrit le plus...

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Le natya yoga et les bienfaits...

Le Natya Yoga peut faire référence à un art réalisé dans les théâtres les plus somptueux d’Inde. Combiné entre le Karma Yoga et le Bhakti Yoga, il...

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Le Jin Shin Jyutsu contre les blocages

Depuis plusieurs millénaires, les japonais connaissent et pratiquent fréquemment le Jin Shin Jyutsu. En effet, ses fondements se trouvent bien avant...

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Les bienfaits du rire

Aux jours d’aujourd’hui, nos existences sont rythmées par l’angoisse et le stress propres à une atmosphère généralement tendue. Concurrence au travail,...

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L'alimentation des seniors

Aujourd’hui, nous n’associons plus les seniors à des personnes dépendantes et faibles : une grande majorité d’entre eux, très active, maintient un...

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La biokinergie est une thérapie...

Reposant sur les principes de l'ostéopathie, de la kiné ou encore de l'acupuncture, la biokinergie est une technique totalement manuelle, visant à...

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Les bienfaits de la sieste

On estime qu’il occupe environ un tiers de notre existence et on le pratique de façon régulière et spontanée : le sommeil fait partie intégrante de...

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Se faire masser oui, mais à quel...

Conscients du constant gain de popularité des massages en tous genres, les professionnels du secteur n’hésitent plus à ouvrir leur propre salon, dans...

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La musique et les bruits de la...

Tandis que notre vie est rythmée par les bruits de la ville, s’autoriser les magies de la nature l’espace d’une ou deux heures ne devrait pas être...

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Relaxation et tonus avec le massage...

Tout comme le watsu – shiatsu réalisé dans l’eau, le tantsu est une technique de relaxation directement inspirée des traditions orientales. Développée...

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Le Shirodhara pour un soin ayurvédique...

Si l’on connaît peu l’appellation Shirodhara, le fait de préciser son appartenance à la famille des méthodes ayurvédiques permet d’y voir plus clair....

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Rester zen au travail Rester zen...

Face aux objectifs toujours plus grands des entreprises d’aujourd’hui, les employés se trouvent, très souvent, obligés de chercher en permanence l’amélioration...

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Les bienfaits de la serviette chaude

Si la plupart des massages se fait nu, les individus les plus pudiques sont parfois réfractaires à l’idée de se présenter entièrement dénudés au praticien....

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L'exercice de la profession des...

Alors que les massages bien-être et relaxation représentent un marché en plein essor, il convient de souligner que cette profession ne dispose pas...

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283 AVIS CLIENTS
Emmanuel 5/5
Massage Classique
Massage sensationnel !
Il y a 9 jours
Anthony 5/5
Massage Balinais
Très bonne masseuse, douce et sympathique qui vous met en confiance. À l'écoute.
Il y a 10 jours
Elise 5/5
Shiatsu
Sérieux, mains de qualités et de bons ressentis.
Il y a 11 jours
Raymond 5/5
Massage Californien
Agréablement surpris par son massage, pour la première fois entre ses mains, je me suis trouvé trans...
Il y a 13 jours
Xavier 5/5
Massage Californien
Très bon massage relaxant vraie professionnelle hyper ponctuelle et aimable.
Il y a 18 jours
Johann 5/5
Massage en couple
Très bien, a su trouver le bon niveau de pression. Un très bon moment de relaxation en couple.
Il y a 18 jours
Chloé 5/5
Massage Suédois
La séance de massage suédois s'est parfaitement déroulée.
Il y a 21 jours
Chloé 5/5
Massage du cuir chevelu
Comme d'habitude, la séance s'est très bien passée. Olivier est un masseur professionnel. Je le reco...
Il y a 21 jours
Elisabeth 5/5
Massage Ayurvédique
C'était très bien ! Vanessa est une bonne professionnelle et très sympathique :)
Il y a 1 mois
Johann 5/5
Massage Californien
C’était un cadeau pour mon père. il est très satisfait. Ponctuel et a l'écoute, je recommande.
Il y a 1 mois
Jean-Sylvain 5/5
Réflexologie
Un moment très agréable et une belle rencontre.
Il y a 1 mois
Cédric 5/5
Massage Californien
Merci Linda très bon massage et très agréable.
Il y a 2 mois
Maryse 5/5
Pose de vernis mains
La pose de vernis s'est parfaitement déroulée. Je recommande Aline les yeux fermés !
Il y a 3 mois
Nathalie 5/5
Massage Ayurvédique
Massage toujours aussi super !
Il y a 3 mois
Nathalie 5/5
Massage Ayurvédique
Toujours aussi bien ! Massage thérapeutique relaxant et permettant de se débarrasser de tous les noe...
Il y a 3 mois
Steven 5/5
Massage Classique
Très bonne séance de massage je recommande !
Il y a 3 mois
Steven 5/5
Massage Classique
Tout a été parfait rien à dire.
Il y a 3 mois
Camille 5/5
Massage Hawaien
Pauline est d'une grande douceur et d'un grand professionnalisme. Mon massage "lomi-lomi" était parf...
Il y a 3 mois
Elodie 5/5
Shiatsu
Une séance de shiatsu très relaxante et bienfaisante. Stéphane, qui a été très professionnel, m'a do...
Il y a 3 mois
Elodie 5/5
Shiatsu
Séance Shiatsu destressante, qui a immédiatement soulagé mes tensions du dos. Stéphane est très prof...
Il y a 3 mois