Logo Unizen

UNIZEN
Bien-être &
Beauté à domicile


Mot de passe oublié ?

Se connecter S'inscrire
Unizen “Le Mag”

Découvrez à travers le magazine Unizen toute l’actualité du bien-être
et les tendances beauté pour rester averti des meilleurs techniques et soins du moment.

Le amma assis, une arme anti-stress à domicile ou au travail !

4409

Comment se déroule une séance de massage Amma assis ?

La séance en pratique

Cette technique d’accupression tient son origine de Chine puis le Japon lui a donné le nom de « amma » qui signifie calmer par le toucher. Vous en avez certainement entendu parler sous le nom de Amma assis. L’individu demandeur, entièrement vêtu, peut s’installer confortablement sur une chaise ergonomique, totalement adaptée à la pratique du massage. Par la suite, une série de mouvements participera à son bien-être général : pressions, étirements, balayages et percussions seront effectuées sur différentes zones du corps. Cette méthode est parfaitement indolore et la personne va très vite ressentir une bienveillante détente, puis retrouver du tonus et de l’énergie et, ainsi, jouir d’une parfaite harmonie entre le corps et l’esprit. A noter qu’aucune huile ou autre produit ne seront utilisés.

Un massage avant tout abordable

L’avantage de cette technique est qu’elle peut se pratiquer n’importe où : chez vous, au sein d’une entreprise, dans une gare ou un aéroport – tout en convenant aussi bien aux hommes qu’aux femmes. De plus, elle dure moins de 25 minutes, elle est donc facile à caser entre deux rendez-vous !

Les bienfaits du Amma assis

La détente avant toute chose

Dans une société où le stress touche de plus en plus d’individus, les bienfaits du Amma assis ne sont plus à prouver. En effet, puisqu’il peut être prodigué dans des circonstances aussi diverses que variées, il permet à bon nombre de personnes de recharger – aux moments où ils en ont le plus besoin – leurs batteries. Lorsqu’il est offert en entreprise, il peut, à la demande du salarié, davantage se concentrer sur le haut du dos : il dénouera ainsi toutes les cervicales de leurs tensions, en débarrassant cou et nuques de leurs traditionnelles – et handicapantes – douleurs.

Une technique de développement personnel pertinente

Lorsqu’il est réalisé de façon régulière, le massage amma peut participer à l’épanouissement général de son demandeur. En effet, les plus grands adeptes de cette pratique notent, de façon nettement perceptible, un bien-être général grandissant dans leur vie – en profitant, par exemple, d’un sommeil de meilleure qualité.

Les techniques du Amma

Trompeuses apparences

S’il paraît simple de par son accessibilité et sa rapidité, le massage Amma est – en réalité – prodigué selon des méthodes tout à fait particulières, efficaces en vue de proposer au client un bien-être harmonieux. Concrètement, le praticien stimule différents points d’acupuncture localisés sur la tête, le dos, les épaules, les bras et les mains. De cette façon, il atténue les tensions musculaires en les libérant de leurs différents nœuds, tout en redynamisant le corps dans son intégralité.

Une méthode pluridisciplinaire complexe

En réalité, l’avantage du Amma se situe dans sa pluridisciplinarité, puisqu’il emprunte à de nombreuses méthodes telles la réflexologie, le shiatsu, le suédois ou encore la chiropractie. S’il exclut totalement le traitement des jambes, il se focalise entièrement sur la partie supérieure du corps – à l’opposé du amma allongé, offert par certains professionnels du secteur : il se pratique également habillé mais demande, quant à lui, la mise en place d’une véritable table de massage.

Apprendre et offrir des prestations de amma

Chez vous ou au domicile du client

Puisqu’il nécessite un savoir-faire tout à fait particulier, le massage amma ne doit être prodigué qu’après avoir fait l’objet d’une réelle formation. Pour cela, de nombreux instituts proposent d’apprendre les méthodes de cette discipline en plein essor, tandis que vous pourrez, par la suite, envisager vos prestations de différentes façons. En effet, puisqu’il existe sous plusieurs formes, ce service peut être effectué en institut ou à domicile.

Le amma s’empare des localités les plus insolites

Tandis qu’il requiert simplement la possession d’une chaise ergonomique adaptée, il est tout à fait possible pour vous de vous déplacer à la demande du client, chez lui ou à son bureau. Par ailleurs, certains professionnels parviennent à obtenir l’accord de collaborateurs pour proposer leurs services au sein de différents espaces publics, à l’image des gares ou des centres commerciaux. Finalement, cette pratique, puisqu’elle se prête à toutes les circonstances, vous laisse une grande liberté dans son exercice !

DécouvrezTOUS NOS PRATICIENS PAR VILLE
Massage Assis Marseille Massage Assis Lyon Massage Assis Toulouse Massage Assis Nice Massage Assis Nantes Massage Assis Strasbourg Massage Assis Montpellier Massage Assis Bordeaux Massage Assis Lille Massage Assis Rennes Massage Assis Reims Massage Assis Le Havre Massage Assis Saint-Étienne Massage Assis Toulon Massage Assis Grenoble Massage Assis Dijon Massage Assis Nîmes Massage Assis Angers Massage Assis Villeurbanne Massage Assis Le Mans Massage Assis Aix-en-Provence Massage Assis Clermont-Ferrand Massage Assis Brest Massage Assis Limoges Massage Assis Tours Massage Assis Amiens Massage Assis Perpignan Massage Assis Metz Massage Assis Besançon Massage Assis Boulogne-Billancourt Massage Assis Orléans Massage Assis Mulhouse Massage Assis Rouen Massage Assis Pau Massage Assis Caen Massage Assis Argenteuil Massage Assis Cannes Massage Assis Montreuil Massage Assis Nancy Massage Assis Roubaix Massage Assis Tourcoing Massage Assis Nanterre Massage Assis Avignon Massage Assis Vitry-sur-Seine Massage Assis Créteil Massage Assis Dunkerque Massage Assis Poitiers Massage Assis Asnières-sur-Seine Massage Assis Courbevoie Massage Assis Versailles
Découvrir plus de villes Voir moins de villes
49 praticiens sont liés à cet article
Réserver une séance
5 / 5 Unizen
274 AVIS CLIENTS
Johann 5/5
Massage Californien
C’était un cadeau pour mon père. il est très satisfait. Ponctuel et a l'écoute, je recommande.
Il y a 22 jours
Jean-Sylvain 5/5
Réflexologie
Un moment très agréable et une belle rencontre.
Il y a 29 jours
Cédric 5/5
Massage Californien
Merci Linda très bon massage et très agréable.
Il y a 1 mois
Maryse 5/5
Pose de vernis mains
La pose de vernis s'est parfaitement déroulée. Je recommande Aline les yeux fermés !
Il y a 2 mois
Nathalie 5/5
Massage Ayurvédique
Massage toujours aussi super !
Il y a 2 mois
Nathalie 5/5
Massage Ayurvédique
Toujours aussi bien ! Massage thérapeutique relaxant et permettant de se débarrasser de tous les noe...
Il y a 2 mois
Steven 5/5
Massage Classique
Très bonne séance de massage je recommande !
Il y a 2 mois
Steven 5/5
Massage Classique
Tout a été parfait rien à dire.
Il y a 2 mois
Camille 5/5
Massage Hawaien
Pauline est d'une grande douceur et d'un grand professionnalisme. Mon massage "lomi-lomi" était parf...
Il y a 2 mois
Elodie 5/5
Shiatsu
Une séance de shiatsu très relaxante et bienfaisante. Stéphane, qui a été très professionnel, m'a do...
Il y a 2 mois
Elodie 5/5
Shiatsu
Séance Shiatsu destressante, qui a immédiatement soulagé mes tensions du dos. Stéphane est très prof...
Il y a 2 mois
Sayed-Wakil 4/5
Massage Classique
Très compétente dans son travail.
Il y a 3 mois
Ophélie 5/5
Massage en couple
Moment de détente agréable avec un praticien très professionnel. A recommander et à refaire !
Il y a 3 mois
Fodié 5/5
Massage Balinais
Professionnelle discrète et efficace. Elle est venue avec son matériel et a transformé mon salon en ...
Il y a 3 mois
Hajar 5/5
Manucure + Pédicure + Vernis semi-permanent
Super séance et travail de qualité ! Merci encore tout a tenu parfaitement bien !
Il y a 4 mois
Bernard 5/5
Massage Californien
2 heures de dorlotage par une masseuse de la classe de Linda c'est TOP !
Il y a 4 mois
Jean-Pierre 5/5
Massage Californien
Professionnelle et compétente. À la fois douce et ferme dans les mouvements. 1 heure 30 de pure déte...
Il y a 4 mois
Sofia 5/5
Epilation Jambes
Tout s'est très bien passé. Merci encore.
Il y a 4 mois
Cédric 5/5
Massage Californien
Très très bon massage sportif et relaxant. Bertrand est à l'écoute et très attentif à nos attentes.
Il y a 4 mois
Jules 5/5
Manucure + Pédicure + Vernis semi-permanent
Esthéticienne très agréable, souriante, je recommande avec plaisir sans hésitation ! Le matériel est...
Il y a 4 mois