Logo Unizen

UNIZEN
Bien-être &
Beauté à domicile


Mot de passe oublié ?

Se connecter S'inscrire
Unizen “Le Mag”

Découvrez à travers le magazine Unizen toute l’actualité du bien-être
et les tendances beauté pour rester averti des meilleurs techniques et soins du moment.

Un simple gommage au sucre pour une peau régénérée !

11263

Pourquoi la peau réclame-t-elle un gommage périodique ?

Les bienfaits du gommage au sucre

Le gommage est un soin ancestral de la peau, qui se pratique et s’est pratiqué de tout temps, partout, dans la majorité des cultures. On le dirait même instinctif, comme si notre peau (qu’elle soit noire, blanche, jaune, verte ou fluorescente) nous réclamait périodiquement de la débarrasser de son surplus. Il y a, dans cette action plus appuyée sur notre épiderme, quelque chose de la purification, juste à la limite entre douleur et plaisir, quelque chose de profondément humain et universel. C’est pourquoi avoir recours à un exfoliant entièrement naturel comme le gommage au sucre - outre les considérations de coût, les préoccupations écologiques, les problèmes d’allergies ou d’intolérance rencontrés parfois avec les produits mélangés du commerce etc. - profère un réel bien-être, une harmonie corporelle et mentale qui vient s’ajouter au résultat effectif sur la peau.

Comprendre le mécanisme du gommage

Le gommage, ou processus d’exfoliation mécanique (par opposition à l’exfoliation chimique, qui suppose l’injection d’acides), vise à éliminer les cellules mortes de la couche supérieure de la peau, pour faire apparaître la couche de cellules neuves qui, opprimées en dessous, demandent à respirer. Vous vous réveillez le matin et vous vous trouvez la peau terne ; vous la touchez du doigt : elle est sèche et rugueuse ; des petits boutons sont apparus sur votre menton et vous apercevez même un petit point noir qui pointe… Et bien, cela peut tout simplement vouloir dire que la couche de cellules mortes à la surface de votre peau est trop importante et qu’il va être nécessaire de pratiquer un exfoliant sur votre visage, c’est-à-dire d’éliminer la couche cornée. Vous pouvez exfolier tout votre corps et pas uniquement votre visage, surtout si vous utilisez un exfoliant doux et naturel comme le gommage au sucre. Attachez-vous plus particulièrement, pour ce qui est du corps, aux fortes zones de frottement que sont les talons, les coudes et les genoux. Pour ce qui est du visage, pour choisir votre gommage, vous devez au préalable connaître la nature de votre peau, mais l’un des avantages du gommage au sucre est justement qu’il se prête à la plupart des types de peaux, à condition de bien choisir son moment bien sûr, c’est-à-dire de ne pas l’appliquer sur une peau présentant des lésions, des blessures, une éruption liée à une maladie.

Qu’est-ce qu’un gommage au sucre ?

Recette

Il existe de nombreuses formes de gommages sucrés dont le gommage au sucre est, disons, le générique. Vous pourrez apporter vous-même bon nombre de variantes, mais la base en sera toujours plus ou moins la même : 3 cuillères à soupe de sucre en poudre et 2 cuillères à soupe d’eau minérale.  Mélangez jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène puis appliquez-le sur votre peau préalablement humidifiée, en prenant soin d’éviter le contour des yeux et des lèvres. Faites des mouvements circulaires pour votre peau puis rincez à l’eau tiède.

Les secrets d’application du gommage au sucre

Pour que votre gommage soit le plus efficace et le plus agréable possible, il convient de l’appliquer sur une peau humide, mais pas sous la douche, ce qui le ferait fondre trop rapidement. On conseille parfois de réfrigérer un peu la mixture avant de l’appliquer. Le meilleur moment de la journée est le soir, après nettoyage et à condition que vous ayez un peu de temps devant vous pour laisser décanter et profiter de ses vertus relaxantes, idéales après une journée de travail ou de course effrénée derrière vos enfants ! Il est recommandé avant une épilation (idéal pour mobiliser tous les poils) et quelque temps après également, pour éviter les poils incarnés. Il sera utile aussi pour préparer votre peau à s’exposer au bronzage, à condition bien entendu de bien l’enduire de crème solaire, qui sera d’autant mieux absorbée par votre peau que vous l’y aurez préparée par cette exfoliation.

Recettes alternatives, complémentaires ou ameliorées

Une infinité de variantes

Certaines vous diront que le gommage au sucre de canne roux ultrafin a des effets incomparables, d’autres que rien ne vaut de mélanger le sucre non pas à de l’eau, mais à de l’huile d’olive, en quantité équivalente. Mais vous pouvez également ajouter une cuillère de miel, une cuillère d’huile d’amande douce ou de jojoba, deux gouttes d’huiles essentielles au citron ou au pamplemousse, qui parfument l’exfoliant et contribuent ainsi à la jouissance du moment au-delà même de l’efficacité du soin.

Autres formes de gommage

Parmi toutes les formes existantes d’exfoliants que vous devrez choisir en fonction des caractéristiques de votre peau, il en est qui, tout comme le gommage au sucre, utilisent exclusivement des produits naturels. Il est important de les privilégier car dans la majeure partie des produits cosmétiques destinés aux exfoliants vendus en magasin, l’agent exfoliant est constitué de micro billes de plastique, dont on sait dores et déjà qu’elles sont fort néfastes pour l’environnement et l’on a des doutes également sur les éventuelles conséquences sanitaires sur notre organisme. Parmi les gommages naturels, citons le gommage au yaourt, aux grains d’abricot, au chocolat, à la poudre d’amande ou à l’ananas, à la papaye, ou au concombre. Tous ces gommages étant alliés le plus souvent à du sucre ou obtenus grâce à des ingrédients sucrés.

Autour du gommage

Quelques restrictions

Même si le gommage au sucre est un procédé doux, on évitera néanmoins d’y soumettre notre peau dans quelques circonstances particulières : si notre peau est trop fragile (jeunes enfants par exemple), ou fragilisée (grands froids, exposition excessive au soleil, manifestations cutanées…), lorsque l’on suit un traitement du visage qui emploie déjà des exfoliants comme dans les traitements de l’acné (vitamine A, Acides, AHA…), en cas de pathologies cutanées chroniques : eczéma, psoriasis, etc. Et enfin, d’une manière générale, on évitera de pratiquer des gommages réguliers en été comme en hiver, quand la peau a davantage besoin de se protéger pour résister aux agressions du climat. Le printemps et l’automne sont les saisons idéales pour débarrasser votre peau de ses scories : ce qu’on appelle un nettoyage de printemps !

Quelques idées fausses qui ont la peau dure

Certaines personnes persistent à croire que pour garder une peau douce, il faudrait la gommer tous les jours. C’est faux et fragilisant pour la peau. On considère que ce soin peut se pratiquer environ une fois par semaine si nécessaire, mais on peut aussi espacer davantage les traitements. Pour autant, il serait également faux de penser, comme certains, que les gommages répétés « assèchent » la peau. Ils l’aèrent au contraire, en lui permettant de se débarrasser des cellules mortes pour laisser la place aux bonnes vivantes. L’exfoliation sera donc utile dès lors qu’on souhaite appliquer un soin hydratant, pour que ce dernier pénètre plus facilement dans une peau désobstruée (avant une épilation par exemple). Il est également erroné de croire qu’il faille frotter fort pour être efficace. Un bon gommage au sucre notamment fonctionne à merveille en l’appliquant avec la douceur qui lui ressemble…

2 praticiens sont liés à cet article
5 / 5 Unizen
311 AVIS CLIENTS
Nathalie 5/5
Formule 3 zones
Esthéticienne professionnelle. Les gestes sont parfaitement maitrisés pour une épilation idéale. Je ...
Il y a 13 jours
Frédéric 5/5
Massage Ayurvédique
Rien à dire, tout était parfait. Un contact parfait qui vous met rapidement à l'aise, une ambiance t...
Il y a 13 jours
S. 5/5
Massage Ayurvédique
Tout était parfait.
Il y a 23 jours
Anne-Marie 5/5
Shiatsu
Rien à dire, tout s'est très bien passé. Je recommande !
Il y a 24 jours
Serkan 5/5
Epilation du dos
Lise est une perle ! J'ai passé un moment magique grâce à ses gestes délicats.
Il y a 26 jours
Maîlys 5/5
Massage Classique
Sophie a super bien soulagé mes tensions.
Il y a 1 mois
Amandine 5/5
Formule 4 zones
Séance parfaite, très pro je recommande.
Il y a 1 mois
Florence 5/5
Gommage du corps
Le gommage du corps s'est parfaitement déroulé. Je recommande Jennifer pour son professionnalisme et...
Il y a 1 mois
Sylvie 5/5
Réflexologie
Merci Samy pour cette détente profonde, j'en avais grandement besoin. Je reviendrais sans hésitation...
Il y a 1 mois
Dominique 5/5
Massage Californien
Très professionnelle. À refaire !
Il y a 2 mois
Roosel 5/5
Massage Amincissant
Un massage amincissant enveloppant et des mouvements vigoureux, je recommande !
Il y a 2 mois
Laetitia 5/5
Massage du visage
Inssaf est à la fois passionnée et très professionnelle ce qui implique logiquement un très haut niv...
Il y a 2 mois
Roosel 5/5
Massage Amincissant
Emmanuelle est une vrai pro ! Elle ne compte pas son temps et on se sent tout de suite à l'aise. Mer...
Il y a 2 mois
Jules 5/5
Aromathérapie
Toujours aussi bien !!
Il y a 2 mois
Jules 5/5
Aromathérapie
Parfait.
Il y a 2 mois
Laetitia 5/5
Massage du visage
Top !
Il y a 2 mois
Andre 5/5
Massage Californien
Un vrai bonheur de retrouver des sens perdus avec le temps qui passe ! Merci Marlène pour cet immens...
Il y a 2 mois
Gustavo 5/5
Massage Californien
Jérôme est un masseur formidable qui ne compte pas son temps et qui se concentre sur votre bien-être...
Il y a 3 mois
Ludovic 5/5
Massage Hawaien
Excellent massage. Marlène est vraiment une professionnelle. Merci beaucoup.
Il y a 3 mois
Sylvie 5/5
Réflexologie
Je recommande Sarah pour cette super séance de Réflexologie. Un grand merci j'apprécie particulièrem...
Il y a 3 mois