Mot de passe oublié ?

Se connecter S'inscrire
Recherchez un professionnel par ville
  • Soins
    • Bien-Être
    • Acupuncture
    • Aromathérapie
    • Coaching Sportif
    • Chiropractie
    • Etiopathie
    • Fitness
    • Hypnose
    • Kinésiologie
    • Magnétisme
    • Massage
      • Massage à 4 mains
      • Massage à la bougie
      • Massage à la plume
      • Massage Abhyanga
      • Massage Abdominal
      • Massage Amincissant
      • Massage Amma
      • Massage au Miel
      • Massage aux pierres chaudes
      • Massage Assis
      • Massage Ayurvédique
      • Massage Bébé
      • Massage Balinais
      • Massage Classique
      • Massage Californien
      • Massage Chinois
      • Massage Coréen
      • Massage des pieds
      • Massage du cuir chevelu
      • Massage du visage
      • Massage en couple
      • Massage Energétique
      • Massage en entreprise
      • Massage Edonis
      • Massage Essentiel
      • Massage Femme enceinte
      • Massage Hawaien
      • Massage Hydro-jet
      • Massage Indien
      • Massage Lymphatique
      • Massage Oriental
      • Massage Sensitif
      • Massage Sportif
      • Massage Suédois
      • Massage Thaïlandais
      • Massage Tibétain
    • Naturopathie
    • Pilates
    • Reiki
    • Réflexologie
    • Shiatsu
    • Somatothérapie
    • Sophrologie
    • Yoga
    • Beauté
    • Coiffure
      • Shampoing + Coupe + Brushing
      • Shampoing + Coupe
      • Shampoing + Brushing
      • Balayage
      • Brushing
      • Coloration
      • Coiffure mariage
      • Coupe de cheveux
      • Défrisage
      • Extension de cheveux
      • Lissage Brésilien
    • Epilation
      • Formule 2 zones
      • Formule 3 zones
      • Formule 4 zones
      • Formule 5 zones
      • Epilation Aisselles
      • Epilation Brésilienne
      • Epilation du dos
      • Epilation du maillot
      • Epilation du nez
      • Epilation du torse
      • Epilation Intégrale
      • Epilation Jambes
      • Epilation Sourcils
      • Epilation Visage
    • Maquillage
      • Maquillage jour
      • Maquillage soirée
      • Maquillage mariage
    • Soins du corps
      • Gommage du corps
    • Soins du visage
      • Gommage du visage
      • Masque
      • Retrait des points noirs
    • Soins des mains
      • Manucure + Pédicure + Vernis
      • Manucure + Pédicure + Vernis semi-permanent
      • Manucure + Vernis
      • Manucure + Vernis semi-permanent
      • Pose de vernis
      • Pose de vernis semi-permanent
      • Pose de gel
    • Soins des pieds
      • Pédicure + Manucure + Vernis
      • Pédicure + Manucure + Vernis semi-permanent
      • Pédicure + Vernis
      • Pédicure + Vernis semi-permanent
      • Pose de vernis
      • Pose de vernis semi-permanent
      • Pose de gel
Unizen confirme en moyenne votre séance en moins d'1 heure en métropole !
  • Réservation
  • Inscription / Connexion
  • Paiement
Réservez votre séance de bien-être ou beauté

Soins
  • Bien-Être
  • Acupuncture
  • Aromathérapie
  • Coaching Sportif
  • Chiropractie
  • Etiopathie
  • Fitness
  • Hypnose
  • Kinésiologie
  • Magnétisme
  • Massage
    • Massage à 4 mains
    • Massage à la bougie
    • Massage à la plume
    • Massage Abhyanga
    • Massage Abdominal
    • Massage Amincissant
    • Massage Amma
    • Massage au Miel
    • Massage aux pierres chaudes
    • Massage Assis
    • Massage Ayurvédique
    • Massage Bébé
    • Massage Balinais
    • Massage Classique
    • Massage Californien
    • Massage Chinois
    • Massage Coréen
    • Massage des pieds
    • Massage du cuir chevelu
    • Massage du visage
    • Massage en couple
    • Massage Energétique
    • Massage en entreprise
    • Massage Edonis
    • Massage Essentiel
    • Massage Femme enceinte
    • Massage Hawaien
    • Massage Hydro-jet
    • Massage Indien
    • Massage Lymphatique
    • Massage Oriental
    • Massage Sensitif
    • Massage Sportif
    • Massage Suédois
    • Massage Thaïlandais
    • Massage Tibétain
  • Naturopathie
  • Pilates
  • Reiki
  • Réflexologie
  • Shiatsu
  • Somatothérapie
  • Sophrologie
  • Yoga
  • Beauté
  • Coiffure
    • Shampoing + Coupe + Brushing
    • Shampoing + Coupe
    • Shampoing + Brushing
    • Balayage
    • Brushing
    • Coloration
    • Coiffure mariage
    • Coupe de cheveux
    • Défrisage
    • Extension de cheveux
    • Lissage Brésilien
  • Epilation
    • Formule 2 zones
    • Formule 3 zones
    • Formule 4 zones
    • Formule 5 zones
    • Epilation Aisselles
    • Epilation Brésilienne
    • Epilation du dos
    • Epilation du maillot
    • Epilation du nez
    • Epilation du torse
    • Epilation Intégrale
    • Epilation Jambes
    • Epilation Sourcils
    • Epilation Visage
  • Maquillage
    • Maquillage jour
    • Maquillage soirée
    • Maquillage mariage
  • Soins du corps
    • Gommage du corps
  • Soins du visage
    • Gommage du visage
    • Masque
    • Retrait des points noirs
  • Soins des mains
    • Manucure + Pédicure + Vernis
    • Manucure + Pédicure + Vernis semi-permanent
    • Manucure + Vernis
    • Manucure + Vernis semi-permanent
    • Pose de vernis
    • Pose de vernis semi-permanent
    • Pose de gel
  • Soins des pieds
    • Pédicure + Manucure + Vernis
    • Pédicure + Manucure + Vernis semi-permanent
    • Pédicure + Vernis
    • Pédicure + Vernis semi-permanent
    • Pose de vernis
    • Pose de vernis semi-permanent
    • Pose de gel


Récapitulatif séance
  • Technique :
  • Nombre de personnes :
  • Lieu : À domicile
  • Date : 23-02-2018
  • Heure : 09:12
Modifier
Détails tarifaires

Prix de la séance :

0.00 €

À domicile

Cette scéance vous fait cumuler 0 points ZEN supplémentaires sur votre compte

Paiement sécurisé
Professionnels diplômés
CB débitée après confirmation
Avis certifiés
Service client 7j/7
Je réserve ma séance
bien-être ou beauté
Un professionnel Unizen
valide mon rendez-vous
J'économise grâce
au programme fidélité

Un coach sportif à Lyon pour rugir de satisfaction !

Pourquoi un coach sportif ?

Une prestation sur mesure

Vous cherchez un coach sportif sur Lyon ou sa région pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme, pour affiner votre ligne, retrouver votre corps d’avant la parentalité, préparer une épreuve sportive, ou éliminer durablement vos douleurs de dos ? Vous craignez de ne pas y arriver seul(e), de ne pas réussir à vous arrimer à un entraînement suffisamment régulier et assidu sans l’œil attentif de quelqu’un ? Alors, vous avez sans doute raison de vous lancer dans la recherche d’un coach sportif sur Lyon. Il sera pour vous ce miroir vivant et ce conseiller avisé qui va vous permettre d’avancer vite et bien pour atteindre votre objectif !

Le coach s’adapte et calibre sur vous son programme

L’entraîneur peut vous proposer des séances individuelles ou semi-collectives, en salle de sport ou en extérieur (plusieurs coachs sportifs de Lyon proposent de vous retrouver au Parc de la Tête d’Or), ou bien vous suivre à domicile dans les neuf arrondissements de Lyon et même dans toute l’agglomération lyonnaise. Il doit posséder diverses techniques de coaching et vous les présenter en même temps qu’il vous relatera son propre parcours professionnel lors d’une première rencontre.

Impliquer au quotidien un coach sportif à Lyon

Vivre à Lyon, c’est aussi vivre les dynamiques et les tensions de la grande ville

Outre les recommandations nationales des organismes de santé sur la nécessaire pratique régulière d’une activité sportive, vivre dans une métropole active comme Lyon suppose une prise en considération accrue des besoins physiologiques de notre corps malmené au quotidien. Choisir de faire appel à un coach sportif à Lyon, c’est se montrer réceptif aux exigences d’une nouvelle urbanité, qui va de pair avec une attention accrue pour l’apparence physique et le souci d’un corps athlétique.

Faire du sport à Lyon

Vous avez évidemment mille façons de pouvoir faire du sport à Lyon, que ce soit dans des salles spécialisées, en extérieur dans les parcs de la ville, ou grâce à la présence d’une nature époustouflante parfois même encore sauvage dans les environs immédiats de l’agglomération. Mettons que vous soyez un amateur de roller, vous savez peut-être déjà que chaque vendredi soir s’organise une randonnée « Macadam Roller » dans les rues de Lyon, avec plusieurs niveaux de difficulté. Chaque semaine les itinéraires sont en partie renouvelés, mais le principe reste celui de deux courses par soirée : l’une, démarrant à 20h30 place Bellecourt et parcourant environ 12km, destinée aux amateurs pas débutants, mais pas non plus nécessairement confirmés ; l’autre, démarrant à 22h du même endroit, mais parcourant cette fois 25km en à peine plus de temps, et qui s’adresse donc aux patineurs sportifs. Faire appel à un coach sportif de Lyon spécialisé dans le roller pour passer par exemple de la première à la seconde course pourrait s’avérer un bon pari.

Choisir un coach sportif à Lyon

Choisir un coach pour soi ou pour un objectif particulier ?

Si la relation et le feeling entre vous et votre coach reste primordiaux, vous pouvez toutefois avoir envie de choisir quelqu’un que vous considérez comme spécialiste dans un domaine sportif particulier. C’est l’orientation retenue souvent par les candidats qui se préparent à une épreuve précise, un challenge sportif se situant au point de départ au-delà de leurs capacités du moment. Vous pourrez trouver tous les types de coach sportif à Lyon, qui pratiqueront différentes techniques : Pilates, Cross Fit, Gym pré/post-natale, cardio-training, zumba, yoga, etc. et pourront vous accompagner spécifiquement dans vos objectifs en football, basket, boxe, patinage artistique, etc.

Carnet pratique

Il y a une certaine amplitude dans les propositions, mais un coach sportif à Lyon vous facturera en moyenne son intervention entre 40 et 60 euros pour une heure. Certains montants peuvent être déduits de vos impôts selon les cas et selon les agréments des coachs.

Les attributions du coach sportif

Le travail de l’entraîneur et les principales qualités requises

Pour être un bon coach sportif, d’aucuns vous diront qu’il faut d’abord de bonnes qualités humaines, au-delà, bien sûr, des excellentes compétences sportives. Il faut être un très bon pédagogue, savoir tisser une relation de confiance avec des individus très différents, rester à l’écoute et patient. Il faut apprécier le changement (le coach change d’interlocuteur, de lieu, de sport, de technique jusqu’à plusieurs fois dans la journée et en tout cas chaque jour) et ne pas craindre les nombreux déplacements.

Le coaching d’entreprise

Depuis quelques années, le coaching d’entreprise s’est beaucoup développé partout en France et en particulier à Lyon. Il s’agit d’une façon originale d’introduire le sport au cœur même de nos pratiques quotidiennes, sur notre lieu de travail et de dynamiser par son truchement les relations entre les salariés. Cela permet d’anticiper et de dénouer d’éventuelles tensions internes, d’accentuer la dimension de partage, d’améliorer la concentration et donc la rentabilité, de réaliser un vrai travail de prévention sanitaire luttant efficacement contre les maladies chroniques du travail.

Lire la suite Refermer

1 praticien Lyon (69000)
Réserver une séance
1 praticien à proximité
Réserver une séance
DécouvrezTOUS NOS PRATICIENS PAR DÉPARTEMENT
Coaching Sportif Villeurbanne Coaching Sportif Lyon
4.9 / 5 Unizen
91 AVIS CLIENTS
Julien 5/5
Massage Californien
Excellente prestation, massage de haute qualité...sur une table de massage chauffante et très ergono...
Il y a 1 jour
Bruno 5/5
Massage Californien
Massage californien très agréable, Marion est très professionnelle et vraiment douée. Un vrai moment...
Il y a 1 jour
Bruno 5/5
Pédicure
Bonne prestation, gestes professionnels, bonne convivialité.
Il y a 4 jours
Jérôme 5/5
Gommage du visage
Merci pour ce moment très agréable.
Il y a 8 jours
Bruno 5/5
Massage Californien
Super massage réalisé par Francis. Je conseille sans problèmes.
Il y a 15 jours
Balkissa 5/5
Massage Hawaien
20/20. Très très bonne séance ! Massage très agréable. Masseur très courtois. Je le recommande abs...
Il y a 15 jours
Camille 5/5
Réflexologie
J'ai offert à mes grands-parents une séance de réflexologie par Barbara, ils sont ravis et renouvell...
Il y a 16 jours
Bruno 5/5
Massage Californien
Ponctuelle et agréable Marion offre un massage complet avec fermeté et douceur. Petit plus elle appo...
Il y a 17 jours
Cédric 5/5
Massage Californien
Très bon massage et très bonne prestation. Merci à Marlene !
Il y a 17 jours
Melanie 5/5
Massage Ayurvédique
Un pur moment de détente, on a qu'une envie, reprendre au plus vite un nouveau rdv !
Il y a 17 jours
Nathalie 5/5
Massage Classique
Massage complet vraiment relaxant qui m'a permis de dormir très profondément durant la nuit. Sabri e...
Il y a 18 jours
Francesco 5/5
Massage Californien
Superbe massage californien, rien à redire.
Il y a 20 jours
Arnaud 5/5
Massage Californien
Excellent et relaxant à tous points de vue !
Il y a 21 jours
Catherine 4/5
Massage Californien
Très pro, aimable et massage très agréable. Une petite musique de fond type "zen en institut" serait...
Il y a 24 jours
Francois 5/5
Massage du cuir chevelu
Praticienne sympathique et professionnelle. Moment agréable, beaucoup de détente.
Il y a 24 jours
Alain 5/5
Massage Californien
Excellente séance de massage californien. Je recommande Julie sans hésitation !
Il y a 28 jours
Laëtitia 5/5
Reiki
Accueil chaleureux, entièrement satisfaite de la prestation. Personne très douce que je recommande v...
Il y a 28 jours
Julien 5/5
Massage Suédois
Très bon professionnel. Parfaitement ponctuel. Très bon contact. Il est très à l'écoute. Il a plaisi...
Il y a 1 mois
Laura 5/5
Massage Suédois
Très bon massage de qualité. Personne agréable que je recommande vivement !!!! La meilleure masseuse...
Il y a 1 mois
Jean 5/5
Massage Classique
Didier un très bon masseur, belle technique et grande qualité. Excellent travail. Personne très symp...
Il y a 1 mois