Logo Unizen

UNIZEN
Bien-être &
Beauté à domicile


Mot de passe oublié ?

Se connecter S'inscrire
Recherchez un professionnel par ville
  • Soins
    • Bien-Être
    • Acupuncture
    • Aromathérapie
    • Coaching Sportif
    • Chiropractie
    • Etiopathie
    • Fitness
    • Hypnose
    • Kinésiologie
    • Magnétisme
    • Massage
      • Massage à 4 mains
      • Massage à la bougie
      • Massage à la plume
      • Massage Abhyanga
      • Massage Abdominal
      • Massage Amincissant
      • Massage Amma
      • Massage au Miel
      • Massage aux pierres chaudes
      • Massage Assis
      • Massage Ayurvédique
      • Massage Bébé
      • Massage Balinais
      • Massage Classique
      • Massage Californien
      • Massage Chinois
      • Massage Coréen
      • Massage des pieds
      • Massage du cuir chevelu
      • Massage du visage
      • Massage en couple
      • Massage Energétique
      • Massage en entreprise
      • Massage Edonis
      • Massage Essentiel
      • Massage Femme enceinte
      • Massage Hawaien
      • Massage Hydro-jet
      • Massage Indien
      • Massage Lymphatique
      • Massage Oriental
      • Massage Sensitif
      • Massage Sportif
      • Massage Suédois
      • Massage Thaïlandais
      • Massage Tibétain
    • Naturopathie
    • Pilates
    • Reiki
    • Réflexologie
    • Shiatsu
    • Somatothérapie
    • Sophrologie
    • Yoga
    • Beauté
    • Coiffure
      • Shampoing + Coupe + Brushing
      • Shampoing + Coupe
      • Shampoing + Brushing
      • Balayage
      • Brushing
      • Coloration
      • Coiffure mariage
      • Coupe de cheveux
      • Défrisage
      • Extension de cheveux
      • Lissage Brésilien
    • Epilation
      • Formule 2 zones
      • Formule 3 zones
      • Formule 4 zones
      • Formule 5 zones
      • Epilation Aisselles
      • Epilation Brésilienne
      • Epilation du dos
      • Epilation du maillot
      • Epilation du nez
      • Epilation du torse
      • Epilation Intégrale
      • Epilation Jambes
      • Epilation Sourcils
      • Epilation Visage
    • Maquillage
      • Maquillage jour
      • Maquillage soirée
      • Maquillage mariage
    • Soins du corps
      • Gommage du corps
    • Soins du visage
      • Gommage du visage
      • Masque
      • Retrait des points noirs
    • Soins des mains
      • Manucure + Pédicure + Vernis
      • Manucure + Pédicure + Vernis semi-permanent
      • Manucure + Vernis
      • Manucure + Vernis semi-permanent
      • Pose de vernis
      • Pose de vernis semi-permanent
      • Pose de gel
    • Soins des pieds
      • Pédicure + Manucure + Vernis
      • Pédicure + Manucure + Vernis semi-permanent
      • Pédicure + Vernis
      • Pédicure + Vernis semi-permanent
      • Pose de vernis
      • Pose de vernis semi-permanent
      • Pose de gel
Unizen confirme en moyenne votre séance en moins de 5 minutes en métropole !
  • Réservation
  • Inscription / Connexion
  • Paiement
Réservez votre séance de bien-être ou beauté

Soins
  • Bien-Être
  • Acupuncture
  • Aromathérapie
  • Coaching Sportif
  • Chiropractie
  • Etiopathie
  • Fitness
  • Hypnose
  • Kinésiologie
  • Magnétisme
  • Massage
    • Massage à 4 mains
    • Massage à la bougie
    • Massage à la plume
    • Massage Abhyanga
    • Massage Abdominal
    • Massage Amincissant
    • Massage Amma
    • Massage au Miel
    • Massage aux pierres chaudes
    • Massage Assis
    • Massage Ayurvédique
    • Massage Bébé
    • Massage Balinais
    • Massage Classique
    • Massage Californien
    • Massage Chinois
    • Massage Coréen
    • Massage des pieds
    • Massage du cuir chevelu
    • Massage du visage
    • Massage en couple
    • Massage Energétique
    • Massage en entreprise
    • Massage Edonis
    • Massage Essentiel
    • Massage Femme enceinte
    • Massage Hawaien
    • Massage Hydro-jet
    • Massage Indien
    • Massage Lymphatique
    • Massage Oriental
    • Massage Sensitif
    • Massage Sportif
    • Massage Suédois
    • Massage Thaïlandais
    • Massage Tibétain
  • Naturopathie
  • Pilates
  • Reiki
  • Réflexologie
  • Shiatsu
  • Somatothérapie
  • Sophrologie
  • Yoga
  • Beauté
  • Coiffure
    • Shampoing + Coupe + Brushing
    • Shampoing + Coupe
    • Shampoing + Brushing
    • Balayage
    • Brushing
    • Coloration
    • Coiffure mariage
    • Coupe de cheveux
    • Défrisage
    • Extension de cheveux
    • Lissage Brésilien
  • Epilation
    • Formule 2 zones
    • Formule 3 zones
    • Formule 4 zones
    • Formule 5 zones
    • Epilation Aisselles
    • Epilation Brésilienne
    • Epilation du dos
    • Epilation du maillot
    • Epilation du nez
    • Epilation du torse
    • Epilation Intégrale
    • Epilation Jambes
    • Epilation Sourcils
    • Epilation Visage
  • Maquillage
    • Maquillage jour
    • Maquillage soirée
    • Maquillage mariage
  • Soins du corps
    • Gommage du corps
  • Soins du visage
    • Gommage du visage
    • Masque
    • Retrait des points noirs
  • Soins des mains
    • Manucure + Pédicure + Vernis
    • Manucure + Pédicure + Vernis semi-permanent
    • Manucure + Vernis
    • Manucure + Vernis semi-permanent
    • Pose de vernis
    • Pose de vernis semi-permanent
    • Pose de gel
  • Soins des pieds
    • Pédicure + Manucure + Vernis
    • Pédicure + Manucure + Vernis semi-permanent
    • Pédicure + Vernis
    • Pédicure + Vernis semi-permanent
    • Pose de vernis
    • Pose de vernis semi-permanent
    • Pose de gel


Récapitulatif séance
  • Technique :
  • Nombre de personnes :
  • Lieu : À domicile
  • Date : 19-06-2019
  • Heure : 16:40
Modifier
Détails tarifaires

Prix de la séance :

0.00 €

À domicile

Cette scéance vous fait cumuler 0 points ZEN supplémentaires sur votre compte

Paiement sécurisé
Professionnels diplômés
CB débitée après confirmation
Avis certifiés
Service client 7j/7
Je réserve ma séance
bien-être ou beauté
Un professionnel Unizen
valide mon rendez-vous
J'économise grâce
au programme fidélité

Fitness Nice : pour profiter du soleil méditerranéen !

Nice, une ville pleine de tradition

Les fêtes traditionnelles niçoise

Nice est une ville très festive, pour cause, nombreuses sont les fêtes traditionnelles. Le mythique carnaval de Nice, qui est le plus grand carnaval de France et l’un des plus célèbres du monde. Il se déroule chaque hiver à Nice, au mois de février pendant deux semaines. Nice, c’est aussi le festin des Cougourdons, une grande fête populaire qui célèbre l’arrivée du printemps dans les jardins du monastère de Cimiez. La fête du vœu, qui est un engagement religieux pris par les élus niçois en 1832, dans le but d’éviter l’épidémie de choléramorbus qui menaçait la ville. Ce vœu était censé permettre à Nice d’obtenir la protection de la Vierge. Les mai, qui est une fête qui célèbre le renouveau de la Nature. La fête de la Sainte Réparate, patronne de Nice, qui est une jeune chrétienne, vierge et martyre. Elle serait morte en 250, sous le règne de l’empereur Dèce. Chaque année, les Niçois et les fidèles, lui rendent hommage. D’autres fêtes vous attendent, pour cela, il est important de pratiquer du fitness à Nice pour éliminer les excès festifs.

Les gourmandises Niçoises

Nice est pleine de ressources culinaires ! Si certaines recettes comme la salade niçoise, le pan bagnat, la pissaladière, les farcis niçois sont sains pour la santé, d’autres vous demanderont un petit cours de fitness pour éliminer. On commence par la tourte de blettes, que vous pouvez consommer chaude ou froide, salée ou sucrée. Les beignets de fleurs de courgettes, les beignets sucrés, les gnocchis, les raviolis niçois, les panisses et la socca.

Désolé Aucun résultat ne correspond à votre recherche
8 praticiens à proximité
Réserver une séance
Ce professionnel est diplomé !
Sonia Nice
DIPLÔMÉE
Aucun avis
Temps de réponse
Aucune réponse(s) pour l'instant
Réserver une séance
Réserver une séance
DécouvrezTOUS NOS PRATICIENS PAR DÉPARTEMENT
Fitness Cannes nice monaco Fitness Belvédère Fitness Castellar Fitness Valbonne Fitness Antibes

Nice une ville sportive

Nice, une ville férue de sport

Du beau temps toute l’année, un été qui dure jusqu’au mois d’octobre... Nice, est une ville où il fait bon de faire du sport. Vous pourrez voir de nombreux sportifs le long de la promenade des Anglais, mais aussi en centre-ville place Masséna. Les sports sont variés, Cyclisme, roller, running, pétanque, triathlon, voile, tous les sportifs, amateurs ou professionnelles, trouvent leur bonheur à Nice.

Nice, une ville qui met le sport à l’honneur

Nice, organise de nombreux événements autour du sport : le 10km Prom’ Classic, le semi-marathon international, le marathon Nice-Cannes. Nice accueille aussi des étapes de la course cycliste professionnelle Paris-Nice et propose une course ouverte au public. Chaque année, vous pouvez découvrir le triathlon de Nice Côte d’Azur et le reconnu Ironman qui attirent les foules depuis des années.

Fitness Nice : pourquoi il est important de s’y mettre ?

Fitness Nice les objectifs

Les objectifs du fitness sont nombreux, mais les principaux sont : retrouver un ventre plat, perdre du poids, renforcer vos muscles, retrouver ses abdominaux, affiner sa taille, avoir un fessier d’enfer, des jambes affinées, dire adieux à sa cellulite. Mais le fitness c’est aussi maintenir sa forme, retrouver un équilibre de vie saine, et travailler son cardio pour un cœur d’acier.

Fitness Nice : mon coach sportif

Si il est parfois compliqué de se motiver seule, vous pouvez faire appel à vos copines pour vous accompagner à la salle de sport. La salle de sport permet aussi de rencontrer des gens. Vous pouvez également vous faire aider par des coaches sportifs, qui seront à votre disposition pour vous aider à bien maitriser les mouvements et vous éviter de vous faire mal en vous montrant les exercices. Si vous préférez être seule, sans avoir à vous comparer aux autres, vous pouvez également faire appel à un coach sportif à domicile. L’avantage d’un coach sportif, en plus de vous motiver, il est là pour vous faire un programme sur mesure en fonction de vos capacités. Il peut également vous aider à réapprendre à manger.

Fitness à Nice : le bonheur du plein air

Fitness Nice, les bonnes raisons de profiter de la nature

Pratiquer son fitness à Nice à l’extérieur, vous apportera beaucoup plus de vertu, que de rester enfermé dans une salle ! Voici quelques bonnes raisons de profiter du soleil niçois : ça rend plus heureux, selon une étude faire cinq minutes de sport à l’extérieur permet de remonter le moral et améliorer l’estime de soi. Faire du sport dehors permet de mieux s’y tenir et de se motiver, ça aide à stabiliser son poids, ça booste son énergie, ça améliore le taux de vitamine D.

Cours de fitness Nice en plein air

Les cours de fitness à Nice sont nombreux, et beaucoup de coaches sportifs proposent de faire des activités en plein air ! Place Masséna, de nombreux événements fitness sont organisés, en journée ou le soir. En plus de profiter du beau temps, vous profitez de la bonne humeur et d’une ambiance de folie ! Vous pourrez également pratiquer votre fitness en haut du château de Nice, proche de la promenade des anglais et profiter de ses espaces verts.

5 / 5 Unizen
305 AVIS CLIENTS
Maîlys 5/5
Massage Classique
Sophie a super bien soulagé mes tensions.
Il y a 11 jours
Amandine 5/5
Formule 4 zones
Séance parfaite, très pro je recommande.
Il y a 14 jours
Florence 5/5
Gommage du corps
Le gommage du corps s'est parfaitement déroulé. Je recommande Jennifer pour son professionnalisme et...
Il y a 20 jours
Sylvie 5/5
Réflexologie
Merci Samy pour cette détente profonde, j'en avais grandement besoin. Je reviendrais sans hésitation...
Il y a 1 mois
Dominique 5/5
Massage Californien
Très professionnelle. À refaire !
Il y a 1 mois
Laetitia 5/5
Massage du visage
Inssaf est à la fois passionnée et très professionnelle ce qui implique logiquement un très haut niv...
Il y a 1 mois
Roosel 5/5
Massage Amincissant
Emmanuelle est une vrai pro ! Elle ne compte pas son temps et on se sent tout de suite à l'aise. Mer...
Il y a 1 mois
Jules 5/5
Aromathérapie
Toujours aussi bien !!
Il y a 1 mois
Jules 5/5
Aromathérapie
Parfait.
Il y a 2 mois
Laetitia 5/5
Massage du visage
Top !
Il y a 2 mois
Andre 5/5
Massage Californien
Un vrai bonheur de retrouver des sens perdus avec le temps qui passe ! Merci Marlène pour cet immens...
Il y a 2 mois
Gustavo 5/5
Massage Californien
Jérôme est un masseur formidable qui ne compte pas son temps et qui se concentre sur votre bien-être...
Il y a 2 mois
Ludovic 5/5
Massage Hawaien
Excellent massage. Marlène est vraiment une professionnelle. Merci beaucoup.
Il y a 2 mois
Sylvie 5/5
Réflexologie
Je recommande Sarah pour cette super séance de Réflexologie. Un grand merci j'apprécie particulièrem...
Il y a 2 mois
Emmanuel 5/5
Massage Classique
Massage sensationnel !
Il y a 3 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Professionnelle très douce et très agréable. Mon mari a été très agréablement surpris par son savoir...
Il y a 3 mois
Anthony 5/5
Massage Balinais
Très bonne masseuse, douce et sympathique qui vous met en confiance. À l'écoute.
Il y a 3 mois
Elise 5/5
Shiatsu
Sérieux, mains de qualités et de bons ressentis.
Il y a 3 mois
Raymond 5/5
Massage Californien
Agréablement surpris par son massage, pour la première fois entre ses mains, je me suis trouvé trans...
Il y a 3 mois
Xavier 5/5
Massage Californien
Très bon massage relaxant vraie professionnelle hyper ponctuelle et aimable.
Il y a 3 mois