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Les huiles

Les huiles listées ci-dessous n’ont pas de vocation thérapeutique
et ne doivent pas être considérées à des fins médicales ou paramédicales.

Huile de Sapin

L’huile essentielle de sapin : Idéale contre la toux !

Origine et composition de l'huile de sapin

Origine

L'huile essentielle de sapin (baumier) est obtenue par distillation complète par entraînement à la vapeur d'eau des aiguilles. Le sapin baumier, dont le nom botanique est « abies balsamea », est cultivé au Canada.

Composition

L'huile essentielle de sapin est composée de monoterpènes (béta-pinène, delta-3-carène, alpha-pinène et limonène) et d'esters terpéniques (acétate de bornyle). Ces éléments sont naturellement présents dans sa composition et offrent de multiples bienfaits.

Huile de sapin : Ses bienfaits

Bienfait principal

L’huile essentielle de sapin est reconnue pour ses propriétés antiseptiques. Elle est donc idéale à utiliser dans une habitation, en diffusion, afin d'y assainir l'air ambiant. Attention à respecter les précautions d'emploi, notamment avec les femmes enceintes ou allaitantes et les jeunes enfants.

Autres bienfaits

L'huile essentielle de sapin est connue pour sa double action antitussive et expectorante. Il est donc conseillé de l'utiliser en cas de toux ou encore de bronchite. Elle a, en outre, des propriétés antalgiques. Elle est ainsi efficace contre les douleurs liées à l'arthrose et à divers autres rhumatismes. Elle a également des vertus tonifiantes.

Huile de sapin : Ses utilisations

Précautions d'emploi

L'huile essentielle de sapin peut être irritante pour la peau. C'est pour cela que l'on conseille de ne jamais l'utiliser pure. Elle est déconseillée aux enfants de moins de trois ans ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de contact avec les yeux, rincez soigneusement. Si vous ne notez pas d'amélioration (vos yeux brûlent ou piquent par exemple), demandez conseil à un médecin. Pour la conserver, laissez-la dans son flacon d'origine et rangez-la dans un endroit où la température est de 5°C à 40°C. Choisissez-la de préférence certifiée HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie) c'est-à-dire 100 % pure, naturelle et intégrale.

Particularité / Spécificité

L'huile essentielle de sapin est inflammable. Il faut donc l'utiliser avec prudence et surtout pas à proximité d'une cheminée ou autres par exemple. Si vous notez des effets secondaires indésirables (réaction cutanée), rincez abondamment avec de l’eau puis avec de l’huile végétale alimentaire (coco, olive...).

Huile de sapin : Les soins

Visage

Vous aimez utiliser une crème hydratante tous les jours ? Vous pouvez y ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de sapin aux vertus antiseptiques. Ainsi, elle permettra de tuer et prévenir l'apparition de bactéries et autres champignons responsables des boutons notamment. Vous pouvez aussi l'incorporer à vos gommages pour le visage ou encore à vos masques à base d'argile (blanche, rouge, rose...) par exemple.

Corps

Si vous souffrez d'arthrose, mélangez 10 gouttes d'huiles essentielles de sapin, gaulthérie et laurier noble avec quinze millilitres d'huile végétale (de calophylle par exemple). Massez les zones douloureuses avec ce mélange plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vous notiez une amélioration. Si vous êtes sujet aux rhumatismes, refaites ce mélange, mais sans le laurier noble et là encore, massez les zones concernées plusieurs fois par jour jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Vous pouvez aussi ajouter de l'essence de sapin dans l'eau de votre bain pour un moment de relaxation très plaisant.

Cheveux

Parce qu'elle a des propriétés antiseptiques, l'huile essentielle de sapin peut tout à fait être utilisée pour assainir le cuir chevelu. Ajoutez-en simplement quelques gouttes à votre shampooing, lavez-vous les cheveux (on recommande deux shampooings pour un lavage optimal), laissez poser deux minutes environ, rincez abondamment puis séchez vos cheveux comme vous le faites habituellement. Vous pouvez également la mélanger avec des huiles végétales pour faire des masques.

5 / 5 Unizen
349 AVIS CLIENTS
Vincent 5/5
Massage Suédois
Super séance, praticienne très à l'écoute, vous pouvez y aller les yeux fermés :)
Il y a 1 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Le massage du cuir chevelu était parfait. Merci Inssaf !
Il y a 3 mois
Shera 5/5
Massage Femme enceinte
Merci beaucoup pour cette parenthèse de bien-être !
Il y a 3 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Ravie, rien à dire je la recommande !
Il y a 3 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Sabrina est très pro et à l'écoute de mes attentes, je la recommande.
Il y a 3 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Je suis ravie, je la recommande vivement !
Il y a 3 mois
Hanna 4/5
Massage à 4 mains
Très bien !
Il y a 3 mois
Gilles 5/5
Massage Californien
Bon massage, Cécile est à l'écoute et modélise votre massage selon vos tensions. Ponctuelle, efficac...
Il y a 3 mois
Hanna 4/5
Massage à 4 mains
La séance de massage s'est bien déroulée.
Il y a 4 mois
Camille 5/5
Massage Classique
Très bonne séance !
Il y a 4 mois
Samia 5/5
Reiki
Tout s'est très bien passé, merci pour cette parenthèse de bien-être !
Il y a 4 mois
Laetitia 5/5
Epilation Visage
Elle est sympa et agréable.
Il y a 6 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Parfait. Elle reste la meilleure des praticiennes que j’ai eu.
Il y a 6 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Le meilleur des massages que j’ai reçu. Mille mercis !
Il y a 6 mois
Bernard 5/5
Massage Californien
Merci Linda, votre massage et votre présence sont très relaxants. C'est un plaisir que de se laisser...
Il y a 6 mois
Maxime 5/5
Massage Classique
Parfait !
Il y a 6 mois
Maxime 5/5
Massage Californien
Très bien.
Il y a 7 mois
Seykee 5/5
Massage en couple
Très professionnelle et douce. À choisir sans hésitation !
Il y a 7 mois
David 5/5
Massage Chinois
Très satisfait, professionnelle, agréable et à l'écoute !
Il y a 7 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Très bonne séance de massage, je recommande !
Il y a 8 mois