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Récapitulatif séance
  • Technique :
  • Nombre de personnes :
  • Lieu : À domicile
  • Date : 21-04-2019
  • Heure : 01:05
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Détails tarifaires

Prix de la séance :

0.00 €

À domicile

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Un massage californien à Bordeaux pour savourer un moment de bien-être !

Une thérapie relaxante de l’ensemble du corps

Un éveil de la conscience psychocorporelle

Dans un quotidien parfois très pris et très intense, il est difficile de trouver du temps pour soi et d’arriver à se détendre. Des maux de dos, de tête, sont souvent les conséquences du stress et de l’anxiété, et il est difficile de s’en abstraire pour profiter des petits moments de douceur ! Retrouver le temps de respirer et de se faire du bien, c’est ce que propose le massage californien à Bordeaux. Grâce à cela, vous saurez prendre le temps de savourer un rayon de soleil sur les quais de la Garonne, dans la brume du Miroir d’eau, ou prendre une matinée pour partir découvrir la fraîcheur et la richesse d’un vignoble bordelais.

Une profonde relaxation psychique et physique

L’objectif est de solliciter tous les sens du corps, et de se réapproprier son corps grâce à des exercices de sensibilité. Le massage californien à Bordeaux, proche du massage Esalen, a vu le jour dans les années 1970 où l’individualité et les émotions d’une personne étaient remises au centre des préoccupations : c’est l’apprentissage de l’art du toucher, pour procurer détente et bien-être. Avec de longs mouvements, lents et fluides, sur l’ensemble du corps, le masseur va pétrir et effleurer chacun des muscles pour les détendre, et ainsi permettre au cerveau de se reposer. C’est une véritable bulle de bien-être et de détente, où il est possible d’oublier tous les tracas pour se ressourcer.

10 praticiens Bordeaux (33000)
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À l’origine du massage californien à Bordeaux, l’importance du lien corps-esprit

Poursuivre le développement de son potentiel

En permettant une meilleure connaissance et une meilleure acceptation de son corps, le massage californien à Bordeaux amène doucement à la sérénité et à l’exploration de ses possibilités. Il renforce la confiance en soi et l’équilibre psychologique. C’est un massage très intérieur, qui invite à retrouver la richesse émotionnelle du corps et les signaux que celui-ci envoie, que l’on ne sait pas toujours écouter. L’effet est donc double puisqu’il améliore l’épanouissement physique et moral, la perception que l’on a de soi et de son corps, l’écoute et l’estime de soi, ce qui favorise l’épanouissement.

Exprimer ses sentiments et ses émotions

Le praticien commence tout d’abord avec des effleurages doux, relaxants et enveloppants, puis modifie progressivement sa gestuelle et intensifie ses mouvements pour soulager des tensions plus profondes. Le corps ayant une mémoire propre, des émotions cachées peuvent ressurgir, inscrites dans cette mémoire corporelle : lorsque l’on s’abandonne à l’expérience du massage californien à Bordeaux, on s’ouvre à ce que l’on qualifie souvent de « toucher du cœur ». Cette technique est une combinaison du massage Esalen et d’une démarche plus intérieure et plus émotive. Elle est souvent enseignée en complément d’un travail psychothérapeutique.

Le déroulement d’un massage californien à Bordeaux

Un massage à l’huile

C’est un massage qui se reçoit nu ou en sous-vêtements, sur une table de massage, et le masseur utilise des huiles végétales afin de permettre un meilleur glissement sur la peau. Il y associe généralement des huiles essentielles, odorantes et relaxantes, qui apaisent les sens en même temps qu’elles nourrissent profondément l’épiderme et l’hydratent. Cette pratique permet de rendre la peau douce, de réchauffer en douceur toutes les parties du corps, et de rendre le massage très sensuel en permettant une fusion à la même température du corps de la personne recevant le massage et des mains du praticien.

Des effleurements et des pressions glissées

Le masseur utilise successivement plusieurs techniques et mouvements. Il commence par effleurer la peau, lentement, pour éveiller les terminaisons nerveuses et la préparer à recevoir un massage. Puis il va progressivement envelopper tout le corps et le sculpter avec des mouvements de glissages, d’effleurages et de pétrissages. Les mains exécutent comme une chorégraphie sur la peau, et dénouent tous les points de tensions nerveuses le long du tracé musculaire du corps. Le massage californien à Bordeaux s’attarde plus particulièrement sur trois zones : le buste, le ventre et le dos.

Massage harmonique, neurosensoriel, sensitif ou holistique

Le massage californien à Bordeaux est avant tout intuitif

Souvent, une première séance de contact a lieu entre le massé et le praticien, afin d’établir une relation de confiance, qui garantit l’efficacité du massage. En effet, on ne peut profiter pleinement de ses bienfaits que détendu et en confiance ; si l’on est crispé et nerveux, le massage ne sera pas efficace. Ensuite, le masseur va se concentrer sur les zones où il perçoit des tensions, à certains endroits du dos souvent ; tous les mouvements ne sont pas codifiés, ils dépendent de l’état de la personne qui reçoit le massage.

Préconisé pour lutter contre le stress et l’anxiété

Idéal pour se détendre pleinement et se faire du bien, prendre une heure pour soi, le massage californien à Bordeaux permet de relaxer les muscles et l’ensemble du corps, de faciliter la circulation sanguine et donc l’oxygénation des organes vitaux, et ainsi stimule une respiration profonde et motrice. Cela permet d’éliminer les tensions profondes, comme le stress, l’angoisse, l’anxiété… Il favorise le lâcher-prise, indispensable pour des personnes tendues ou surmenées, et il engendre un retour à l’équilibre nerveux. Pour votre bien-être général, pensez à rechercher un massage californien à Bordeaux : si vous utilisez régulièrement cette méthode pour vous détendre, vous en ressentirez forcément les effets positifs, à court et long terme. Bordeaux est une agréable ville culturelle, où l’on peut facilement se promener et visiter le musée d’Aquitaine et, naturellement, le musée du vin, particulièrement connu dans la région. Par ailleurs, pour se sentir apaisé — et en harmonie avec la nature, certains lieux se prêtent au repos, à l’image du Jardin des Lumières. De jolis monuments participent également à la création d’une identité unique : les portes Cailhau et Dijeaux ou encore l’agréable rue Sainte-Catherine. Finalement, puisque vous vivez dans une ville à la fois jeune et dynamique, pourquoi ne pas demander un massage californien à domicile à Bordeaux ? Il vous permettra, dans votre propre environnement, de détendre vos muscles tout en ressentant, assez vite, de nombreux effets positifs sur votre état physique et psychologique.

5 / 5 Unizen
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Ludovic 5/5
Massage Hawaien
Excellent massage. Marlène est vraiment une professionnelle. Merci beaucoup.
Il y a 23 jours
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Massage du cuir chevelu
Professionnelle très douce et très agréable. Mon mari a été très agréablement surpris par son savoir...
Il y a 1 mois
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Massage Balinais
Très bonne masseuse, douce et sympathique qui vous met en confiance. À l'écoute.
Il y a 1 mois
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Sérieux, mains de qualités et de bons ressentis.
Il y a 1 mois
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Il y a 1 mois
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Massage Californien
Très bon massage relaxant vraie professionnelle hyper ponctuelle et aimable.
Il y a 1 mois
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Très bien, a su trouver le bon niveau de pression. Un très bon moment de relaxation en couple.
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La séance de massage suédois s'est parfaitement déroulée.
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Comme d'habitude, la séance s'est très bien passée. Olivier est un masseur professionnel. Je le reco...
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Excellent moment. À refaire !
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C'était très bien ! Vanessa est une bonne professionnelle et très sympathique :)
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C’était un cadeau pour mon père. il est très satisfait. Ponctuel et a l'écoute, je recommande.
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Merci Linda très bon massage et très agréable.
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Très bonne séance de massage je recommande !
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Olivia 5/5
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Tout a été parfait rien à dire.
Il y a 4 mois