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Récapitulatif séance
  • Technique :
  • Nombre de personnes :
  • Lieu : À domicile
  • Date : 10-12-2018
  • Heure : 20:49
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Détails tarifaires

Prix de la séance :

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Un massage californien à Lille pour retrouver une unité de corps et d’esprit !

Détente et conscience de soi

Pas de temps pour prendre soin de soi ?

Entre le travail, la famille, les amis et les multiples sollicitations extérieures qui accaparent le quotidien, il est de plus en plus difficile de trouver du temps rien que pour soi, pour se détendre. Même si vous arrivez toujours à trouver du temps pour votre séance de sport, vous êtes toujours en action et votre corps vous le fait sentir ! À force de courir de rendez-vous en rendez-vous depuis le Vieux Lille jusqu’au palais des Congrès, traverser en long et en large la grand place et seulement passer en coup de vent dans le Jardin des Plantes ou le Jardin Vauban, vous êtes en état permanent d’épuisement. Le massage californien à Lille vous offre la possibilité de vous détendre, totalement, sans plus rien faire du tout !

Un massage californien à Lille pour lâcher prise

Aller se faire masser peut permettre de se débarrasser de son stress et de son anxiété, et de profiter d’un moment de bien-être pour oublier tous les soucis de la vie de tous les jours. Profitez d’une relaxation totale, physique et psychique, pour laisser libre cours à vos pensées et à votre potentiel créatif. C’est une technique qui est née dans les années 1970, créée par Margaret Elke, avec pour but de permettre le développement du potentiel humain, l’expression des sentiments et les liens entre le corps et l’esprit. Le massage californien à Lille permet une démarche plus intérieure et plus émotive que les autres techniques de massage.

3 praticiens Lille (59800)
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Jessica Cambrai
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Le massage californien à Lille, une technique de relaxation pour un massage complet

Se remettre à l’écoute de ses sensations

C’est un massage très sensuel, qui est réalisé avec les mains sur l’ensemble du corps. Dans le massage californien à Lille, il y a une grande importance du toucher, qui va faire éprouver des sensations de bien-être dont on n’a pas l’habitude ; c’est un massage éminemment sensoriel. Il permet de libérer des émotions et des sensations cachées, que révèle la mémoire corporelle. Cette technique est aussi dite du « toucher du cœur » car très intime et profonde (bien plus qu’un simple soin du derme). L’utilisation d’huiles parfumées facilite les gestes du masseur et est aussi un plaisir pour les sens.

Permettre l’éveil de son corps, que l’on ne connaît finalement pas si bien

Cette technique de massage est une invitation à la découverte de son corps, il s’agit de s’abandonner aux mains du praticien, ce qui stimule la conscience psychocorporelle. Principalement axé sur trois parties du corps, le dos, le buste et le ventre, le massage s’étend plus généralement à l’ensemble du corps. Tout au long du massage californien à Lille, le masseur va sculpter et envelopper le corps en massant la surface de la peau, en suivant les points réflexes et le tracé musculaire. Ainsi, l’on se remet à l’écoute de son corps, et aux signaux que celui-ci envoie !

Un moment pour se recentrer sur soi-même

Le massage californien à Lille vous permet un abandon total

Au début de la séance, le praticien va instaurer un climat de paix et de détente absolue, de confiance. L’écoute et la compassion sont deux qualités essentielles pour réaliser ce massage, afin de détendre tout le système nerveux et les tensions musculaires et soulager toutes les douleurs du corps. C’est un moment de bien-être qui permet une méditation intérieure. Il est conseillé de se laisser complètement aller, car la réception du massage ne sera pas la même si vous êtes tendu et crispé. Cette technique de massage améliore l’écoute et l’estime de soi, et favorise l’épanouissement.

Les bienfaits du massage californien à Lille pour le corps et la circulation sanguine

Le masseur se concentre sur les nœuds de tension, qui sont les récepteurs et symptômes psychosomatiques du stress et de l’angoisse. Cela lui permet de soulager les douleurs musculaires et/ou chroniques, et c’est idéal notamment pour les personnes atteintes de fibromyalgie ou de maladies arthritiques, etc. Ce massage peut encore favoriser l’émergence de la mémoire corporelle et aider les personnes victimes d’un traumatisme à se soigner. Enfin, en massant en profondeur les tissus, le masseur permet un meilleur drainage et peut ainsi combattre la cellulite, à l’aide de mouvements de palper-rouler.

Comment se déroule un massage californien à Lille ?

Plusieurs techniques sont successivement appliquées

Ce massage à l’huile dure en moyenne 1h. Il faut être nu ou en sous-vêtements, selon les indications données par le masseur ; il vaut mieux se renseigner auparavant. Vous êtes allongé sur la table de massage, et le praticien commence par des effleurages doux, enveloppants et relaxants, puis les gestes s’intensifient pour soulager les tensions plus profondes, à l’aide de pressions glissées plus appuyées. Les mains s’attardent davantage sur les zones tendues. Ensuite il peut réaliser des frictions, un pétrissage de certaines zones, et certaines parties du corps peuvent être soulevées, étirées ou balancées.

À qui conseiller un massage californien à Lille ?

C’est un massage qui s’adresse à tout le monde. Il est possible de demander ce massage en duo, pour un moment de relaxation partagé. Si le praticien réalise un massage aux huiles essentielles, attention ; il faut se renseigner au préalable car tout le monde ne peut pas en utiliser. Elles sont notamment proscrites pour les femmes enceintes ou allaitantes, et suivant les huiles, pour les personnes épileptiques. Par ailleurs, signalez toujours à votre masseur que vous êtes enceinte ; certains gestes sont à éviter absolument, car ils peuvent déclencher un accouchement prématuré.

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