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Un enseignement inspiré du Yoga Vinyasa et du Yoga Ashtanga. Les cours que je propose s’articulent autour de postures tenues, dans une recherche d’alignement corporel adapté à la morphologie et aux possibilités de chacun. Il n’est jamais oublié que les postures ne sont qu’un aspect du yoga. Un travail global corps-esprit est toujours recherché. Une attention particulière est déposée sur l’alignement corporel, l’apprentissage de l’ajustement dans la posture sans jamais négliger l’importance de la respiration. La pratique des Asanas développe un corps souple et en pleine forme et corrige aussi certaines faiblesses physiques. L’exercice est essentiel pour l’élimination des toxines, le bon maintien du corps et pour assurer le bon fonctionnement de la circulation sanguine. De plus, le contrôle du souffle et les techniques de relaxation profondes vous permettront de calmer l’esprit et d’augmenter la faculté de concentration. Chaque séance se termine par une relaxation.

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Très bonne séance.
Il y a 3 jours
Constance 5/5
Massage Femme enceinte
Parfait !
Il y a 3 jours
Jean 5/5
Massage Californien
Très sympathique agréable massage parfait merci !
Il y a 3 jours
Loïc 5/5
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Il y a 3 jours
Salem 5/5
Massage Californien
Linda is very professional. I felt really relaxed. I highly recommend !
Il y a 5 jours
Bernard 5/5
Massage Californien
Linda est à l'écoute, attentionnée, présente. Elle diffuse le bien-être tout au long de la séance. I...
Il y a 6 jours
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Cédric 5/5
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Très bonne séance merci !
Il y a 14 jours
Amel 5/5
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Des doigts de fées :)
Il y a 17 jours
Héloïse 5/5
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Il y a 19 jours
Bakhta 5/5
Manucure + Vernis semi-permanent
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Il y a 19 jours
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Il y a 20 jours
Bernard 5/5
Massage Californien
Comme la fois précédente, j'ai beaucoup apprécié le massage de Vanessa. Un grand sérieux dans l'appr...
Il y a 20 jours
Jeanmi 4/5
Massage Californien
Personne ponctuelle et sympathique. Bon massage dans l'ensemble.
Il y a 24 jours
Soraya 5/5
Massage Californien
Très bien moment agréable.
Il y a 24 jours