Bernardito

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Le massage essentiel® est à la fois intuitif et difficile à appréhender en raison de l’écoute, la compréhension et la perception de l’anatomie, nécessaires pour le pratiquer. Massage de relaxation avant tout, il invite les clients à découvrir leur corps, à l’aimer et à se recentrer, en étant à l’écoute de chaque partie endormie et de chaque émotion cachée. Ce type de soin combine à la fois les gestes doux et les effleurages, destinés à envelopper et relaxer le patient, et les gestes plus fermes et stimulants, destinés à apaiser des tensions plus importantes et plus profondes. Ce massage détente peut ainsi permettre de libérer des émotions enfouies dans la mémoire corporelle : plus le massé parvient à lâcher prise et à profiter des bienfaits de la séance, plus il approche le « toucher du cœur », terme utilisé dans le cadre de cette pratique. Déroulement d'une séance Le massage essentiel® débute par une prise de contact entre le praticien et la personne massée, pour tenter d’instaurer une relation de confiance mutuelle. Afin d’optimiser cette connexion – ou réceptivité -, le Masso-Relaxologue invite tout d’abord le client à respirer profondément. Puis, pour débuter véritablement le massage détente, le patient est étendu, nu, (dans le respect de chacun) sur le ventre et sur une table de massage. Le praticien réalise un massage détente léger sur le dos à l’aide d’une huile, avant de poursuivre avec des pressions plus fermes. Au fil du travail de relaxation et de respiration, il pourra identifier les parties tendues et s’y concentrer. Le client est ensuite invité à se retourner pour que le massage détente puisse continuer jusque dans les membres, qui peuvent être soulevés, étirés ou balancés pour les besoins de la relaxation. Tout au long de la séance, le Masso-Relaxologue incite le client à s’abandonner au soin, afin de profiter pleinement de ses bienfaits. Durée La durée moyenne d’un massage essentiel® est d’environ une heure, selon les praticiens, mais aussi les besoins du client. Certains Masso-Relaxologue privilégient en effet le bien-être de leurs patients, et peuvent être amenés à prolonger légèrement la séance si certaines tensions persistent.

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