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Le shiatsu est une variante manuelle de l’acupuncture. La technique consiste à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans les zones du corps où celle-ci peut être débordante ou manquante, par des pressions avec les pouces, les mains sur des points situés sur le corps le long des méridiens d’acupuncture. Tout désordre, quel qu’il soit, psychique, physique, ou extérieur peut rompre l’équilibre énergétique et causer des dysfonctionnements ou du mal-être. Les « par-dessus la tête », les « reins brisés », les « ras-le-bol », les « cœurs lourds », les « reins brisés » les « manques de pêche » suggèrent qu’il n’y a pas de frontière entre le corps et les émotions. Le massage assis est une technique pratiquée sur une chaise ergonomique, se fait directement à travers les vêtements et agit sur les méridiens d’acupuncture en activant la circulation de l’énergie. Son principe est de soulager par le toucher. Il s’adresse particulièrement aux personnes souffrant de stress au travail, de tensions, douleurs. Ses effets bénéfiques sont ainsi d’ordre physique comme psychologique.
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