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Le massage est avant tout d’un toucher bienveillant et rassurant mais sait aussi être un outil pour une meilleure écoute de Soi. A travers le massage et selon la technique utilisée, la circulation des fluides sanguins, lymphatiques et énergétiques est relancée. Le but du massage est de procurer du bien-être, de la relaxation. Détendre la personne et éventuellement stimuler la confiance en soi. Il aide au lâcher-prise. Cette pause, que vous vous accordez, vous offre un moment privilégié à votre écoute, à l’écoute de ce que votre corps a à vous dire et, parfois, de vos émotions. Les techniques que je propose n’ont aucun but thérapeutique et visent le bien-être uniquement : – Massage relaxant : rythme lent et pressions glissées pour la recherche de l’apaisement – Massage suédois/californien : rythme doux et plus rapide et pressions glissées avec pétrissages et drainages. Ce massage alliant le mix de 2 techniques convient parfaitement aux sportifs ou aux personnes « noués/tendus » pour réchauffer les muscles et éviter les courbatures ou pour une parfaite détente !!! Les massages sont réalisés avec des huiles végétales et des huiles essentielles biologiques. Les compositions sont préparées par mes soins.

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