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Mon profil

Bonjour, Je m appelle Julia. J'exerce le magnétisme depuis plus de 5 ans et le yoga en tant que professeur depuis 1 an. Pour ce qui concerne le yoga, je me suis formée en Inde et j 'ai obtenu deux diplômes en Ashtanga et en Vinyasa flow. Ces deux types de yoga sont très dynamiques et portent une attention particulière au lien entre la respiration et le mouvement. L'ashtanga est une une série de postures pratiquée dans un ordre précis et où, chaque posture prépare à la suivante. Les séquences sont toujours les mêmes, ce qui permet de les mémoriser et de rentrer un peu plus dans chaque posture à force de pratique. Le vinyasa flow quant à lui, suit la même structure mais les cours sont plus libres et créatifs. Pour ce qui est du magnétisme, je le combine la plupart du temps avec du Reiki. Je travaille aussi bien sur des rééquilibrages énergétiques que des problèmes plus spécifiques.

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