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Je suis sophrologue inscrite au RNCP et massothérapeute bien-être en massage suédois et spécifique visage crânien. Je me suis formée aux massages au Studio Formation Massage Paris. J'ai pu m'enrichir d'un savoir-faire et de techniques nécessaires pour un massage de qualité, relaxant, enveloppant. Afin de compléter ma formation de praticienne bien-être, j'ai effectué et terminé ma formation de sophrologue. Je suis spécialisée avec les artistes, les sportifs et en entreprises dans la gestion du stress, de la confiance en soi notamment. Je me déplace à votre domicile à Paris et proche banlieue.
Le père fondateur du massage suédois est Per Henrik Ling (1776-1839). Il était à la fois professeur d'éducation physique, médecin et poète. Un homme...
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Le massage sportif est un massage qui prépare le sportif avant l'effort car il va échauffer ses muscles en réduisant les risques d'accident. Le massage...
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Largement connu pour ses multiples bienfaits, le massage sportif est une pratique très courante, proposée dans le panel de prestations d’une grande...
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Technique de massage ancestrale originaire d’Inde, le massage crânien, appelé aussi massage shirodhara, est pratiqué depuis des millénaires pour ses...
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La sophrologie est une technique de relaxation venue de l’orient. Elle permet, entre autres, d’optimiser les capacités personnelles de chacun et de...
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D’une façon générale, on trouve les origines du massage du visage dans les pays orientaux. En effet, de tous temps, les indiens ont inclus, parmi...
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S’il est aujourd’hui pratiqué dans le monde entier, le massage suédois est – comme son nom l’indique – né en Suède des mains de Pehr Heinrick Ling,...
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Né le 15 novembre 1776 en Suède, Pehr Henrik Ling est connu comme étant à l’origine du massage suédois, autrefois appelé « gymnastique suédoise »....
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Né à Bogota en Colombie en 1932, Alfonso Caycedo se destine très rapidement à des études de médecine, qu’il fera en Espagne, à la faculté de médecine...
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Le massage des pieds : un incroyable moment de détente et de relaxation. Mais ce n'est pas là sa seule vertu. En s'appuyant sur les principes de la...
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La sophrologie a été créée en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, un neuropsychiatre Colombien qui pratiquait en Espagne. Cette discipline a été créée...
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La sophrologie repose sur la gestion de la pensée et de la respiration, ce qui en fait une pratique proche de l’hypnose. Le praticien a en effet recours...
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Associant psychothérapie et relaxation, la sophrologie pour enfant a les mêmes objectifs que la sophrologie pour adulte. En effet, elle dénoue les...
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Proche de l’hypnose, la sophrologie aide le patient à mieux prendre conscience de son corps et de ses habitudes alimentaires. Agissant sur l’inconscient,...
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Souvent comparée à l’hypnose, la sophrologie est de plus en plus recherchée par des individus en quête de développement personnel. Est-il – pour autant...
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De plus en plus de personnes ont pour but de devenir sophrologues : ce véritable métier ne s’improvise pas : il nécessite une formation préalable...
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La sophrologie exercice d’autosuggestion ou de respiration, permet d’augmenter son bien-être au quotidien et de bénéficier, d’une façon générale,...
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Beaucoup de jeunes gens sont attirés aujourd’hui par la sophrologie parmi les médecines non conventionnelles, sans doute aussi parce qu’elle se situe...
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