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Bonjour, Namaste. Je m'appelle Masha, professeure de yoga à Paris et sa région Ouest. Danseuse classique depuis l'age de 6 ans et élève de yoga depuis 10 ans, mes différentes pratiques et voyages (en Inde pour le yoga) m'ont provoqué le désir de transmettre mon savoir-faire et ma passion, dans le but d'apporter du bien-être mental et physique à mes élèves, de 7 à 77 ans. Chaque cours personnalisé et varié, est généralement construit de la sorte: une introduction à la méditation/ la pratique physique/ exercices de respiration.
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