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La sophrologie est une technique de relaxation venue de l’orient. Elle permet, entre autres, d’optimiser les capacités personnelles de chacun et de...
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Né à Bogota en Colombie en 1932, Alfonso Caycedo se destine très rapidement à des études de médecine, qu’il fera en Espagne, à la faculté de médecine...
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La sophrologie a été créée en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, un neuropsychiatre Colombien qui pratiquait en Espagne. Cette discipline a été créée...
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La sophrologie repose sur la gestion de la pensée et de la respiration, ce qui en fait une pratique proche de l’hypnose. Le praticien a en effet recours...
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Associant psychothérapie et relaxation, la sophrologie pour enfant a les mêmes objectifs que la sophrologie pour adulte. En effet, elle dénoue les...
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Proche de l’hypnose, la sophrologie aide le patient à mieux prendre conscience de son corps et de ses habitudes alimentaires. Agissant sur l’inconscient,...
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Souvent comparée à l’hypnose, la sophrologie est de plus en plus recherchée par des individus en quête de développement personnel. Est-il – pour autant...
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De plus en plus de personnes ont pour but de devenir sophrologues : ce véritable métier ne s’improvise pas : il nécessite une formation préalable...
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La sophrologie exercice d’autosuggestion ou de respiration, permet d’augmenter son bien-être au quotidien et de bénéficier, d’une façon générale,...
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Beaucoup de jeunes gens sont attirés aujourd’hui par la sophrologie parmi les médecines non conventionnelles, sans doute aussi parce qu’elle se situe...
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