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Bien-être

Les techniques listées ci-dessous sont non thérapeutiques
et ne s'apparentent à aucune pratique médicale ou paramédicale.

Massage au miel : l'onctuosité décontractante

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Introduction et bref historique du massage au miel

Introduction

Le massage au miel est le fruit d’un subtil mélange, entre un produit doux et sucré et des techniques de massage avérées relaxantes et apaisantes.

Histoire

Utilisé par les Egyptiens depuis plus de 3 500 ans, dans le cadre de leurs recherches de conservation de corps (momification), le miel s’est peu à peu imposé comme une solution préventive et esthétique très efficace. Certains diront que la célèbre beauté des Egyptiennes tenait de ce secret…

Massage au miel : techniques et bienfaits

Techniques

Traditionnellement, le mélange préparé pour le massage est à base de miel d’acacia et de châtaignier, pourvu en acides aminés et autres oligo-éléments. A noter que certains thérapeutes associent le miel aux huiles essentielles pour optimiser les effets du massage. Basé sur l’effet « pompage-succion », il permet de faire remonter, à la surface de la peau, les toxines à éliminer (déchets mais aussi traces de médicaments et de pollution). Si les mains servent, ici, à ôter les mauvaises vibrations, l’utilisation du miel apporte – en échange - ses effets bénéfiques, en pénétrant la peau.

Bienfaits

Le miel compte de nombreuses vertus : ses bienfaits se situent, par exemple, sur la peau et plus précisément sur les rides ou encore sur la cellulite. Véritable « antibiotique naturel », il peut, également, intervenir dans certains troubles de l’organisme et s’offrir comme une solution au stress et à l’angoisse du quotidien. Même s’il s’agit davantage d’un massage préventif et esthétique qu’un massage curatif, cette prestation augmente les capacités immunitaires et permet ainsi de « s’auto-soigner » naturellement.

Spécificités

De vocation essentiellement relaxante, le massage au miel est reconnu pour ses bienfaits sur la peau : son action stimulante sur les pores contribue à désintoxiquer l’épiderme, en activant la circulation sanguine et en supprimant les toxines du corps. En effet, si notre organisme dispose de canaux évidents pour les ôter (intestin, reins, poumons, peau), il arrive parfois que leurs actions ne soient pas suffisantes pour éradiquer toutes les toxines : cela se traduit alors par l’apparition d’une toux, d’infections urinaires, de soucis digestifs, etc. Si le massage au miel ne peut être la réponse à ces maux, il peut agir de manière préventive, en augmenter nos capacités immunitaires, favorisant ainsi l’« auto-soin »

Comment se déroule une séance de massage au miel ?

Déroulement d'une séance

Le client est invité à s’allonger – face contre terre - sur une table. Ainsi installé et correctement positionné, il présente son dos et ses cuisses au masseur pour qu’il débute son action. Ce dernier enduit alors les zones de miel, utilisé comme un baume, en lieu et place des traditionnelles huiles essentielles. La technique de massage n’est pas formalisée : en fonction des envies et besoins de son client, le praticien peut ainsi s’orienter vers des manœuvres relaxantes ou au contraire énergétiques. Le miel peut, également, être utilisé sur le visage pour profiter de ses bienfaits sur la peau, tout en prodiguant de la décontraction.

Durée

Traditionnellement proposé sur le format d’une petite heure, il est naturellement possible de prolonger l’expérience pour approfondir la décontraction et inscrire durablement ses actions apaisantes intérieures et ses vertus détoxifiantes sur la peau..

Recommandations

Sur la base d’une prestation d’une heure, il est recommandé de réitérer l’expérience deux ou trois fois par semaine pendant 30 jours, afin de pouvoir mesurer pleinement son efficacité. Ensuite, les séances pourront s’espacer.

En savoir plus

Autres massages proches

Au-delà des techniques de massage utilisées, la conjugaison d’autres éléments peut ajouter des bienfaits au bien-être : dans le massage au chocolat, par exemple, vous bénéficiez des propriétés du chocolat, en même temps que de l’apaisement suscité par le massage. Dans le même ordre d’idées, vous avez le massage à la plume ou à la bougie. Enfin, pour multiplier les effets même de la manipulation, vous pouvez recourir à une séance à quatre mains.

Côté pratique

La fourchette moyenne d’une prestation au miel est estimée entre 50 et 80 € de l’heure. Et cela, même si le massage, très spécifique, n’est pas toujours facile à trouver. Par exemple, sur le site unizen, qui compte plus de 800 professionnels inscrits, il n’y en a que 3 – à ce jour – qui proposent ce massage : « oxyzen » oeuvrant sur Blandin et « spirituel » dans la région parisienne (18ème). La première délivre ses soins en salon, pour un prix moyen de 40 € de l’heure, tandis que le second pratique, aussi bien à domicile que chez le client, en affichant des promotions sur ses prestations d’une à deux heures.

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Ludovic 5/5
Massage Hawaien
Excellent massage. Marlène est vraiment une professionnelle. Merci beaucoup.
Il y a 27 jours
Emmanuel 5/5
Massage Classique
Massage sensationnel !
Il y a 1 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Professionnelle très douce et très agréable. Mon mari a été très agréablement surpris par son savoir...
Il y a 1 mois
Anthony 5/5
Massage Balinais
Très bonne masseuse, douce et sympathique qui vous met en confiance. À l'écoute.
Il y a 1 mois
Elise 5/5
Shiatsu
Sérieux, mains de qualités et de bons ressentis.
Il y a 1 mois
Raymond 5/5
Massage Californien
Agréablement surpris par son massage, pour la première fois entre ses mains, je me suis trouvé trans...
Il y a 1 mois
Xavier 5/5
Massage Californien
Très bon massage relaxant vraie professionnelle hyper ponctuelle et aimable.
Il y a 1 mois
Johann 5/5
Massage en couple
Très bien, a su trouver le bon niveau de pression. Un très bon moment de relaxation en couple.
Il y a 1 mois
Chloé 5/5
Massage Suédois
La séance de massage suédois s'est parfaitement déroulée.
Il y a 1 mois
Chloé 5/5
Massage du cuir chevelu
Comme d'habitude, la séance s'est très bien passée. Olivier est un masseur professionnel. Je le reco...
Il y a 1 mois
Chloé 5/5
Massage du cuir chevelu
Excellent moment. À refaire !
Il y a 1 mois
Elisabeth 5/5
Massage Ayurvédique
C'était très bien ! Vanessa est une bonne professionnelle et très sympathique :)
Il y a 2 mois
Johann 5/5
Massage Californien
C’était un cadeau pour mon père. il est très satisfait. Ponctuel et a l'écoute, je recommande.
Il y a 2 mois
Jean-Sylvain 5/5
Réflexologie
Un moment très agréable et une belle rencontre.
Il y a 3 mois
Cédric 5/5
Massage Californien
Merci Linda très bon massage et très agréable.
Il y a 3 mois
Maryse 5/5
Pose de vernis mains
La pose de vernis s'est parfaitement déroulée. Je recommande Aline les yeux fermés !
Il y a 4 mois
Nathalie 5/5
Massage Ayurvédique
Massage toujours aussi super !
Il y a 4 mois
Nathalie 5/5
Massage Ayurvédique
Toujours aussi bien ! Massage thérapeutique relaxant et permettant de se débarrasser de tous les noe...
Il y a 4 mois
Olivia 5/5
Massage Classique
Très bonne séance de massage je recommande !
Il y a 4 mois
Olivia 5/5
Massage Classique
Tout a été parfait rien à dire.
Il y a 4 mois