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Comment bien se laver les cheveux pour une crinière en forme !

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Se laver les cheveux une geste habituelle

Les cheveux, sait-on bien les laver ?

Se laver les cheveux est une routine à laquelle on s’habitude. Un peu comme tout ce que l’on fait de manière quotidienne, à laquelle on y prête plus vraiment attention et devient un geste automatique ! Mais la question, c’est : est-ce nous lavons bien nos cheveux ? Un automatisme auquel on ne pose même plus la question, si nous le faisons correctement ou non. Pour le savoir, voici quelques astuces pour bien se laver les cheveux. Mais n’oubliez pas de demander conseil à votre coiffeur, qui adaptera les soins en fonction de vos besoins.

Comment bien se laver les cheveux, les étapes !

Démêler ses cheveux

Avant toute chose, il est important de démêler ses cheveux avant de les laver ! Cela va permettre dans un premier temps de bien éliminer les résidus accumulés au cours de la journée, ainsi que ceux des produits coiffants.

Premier shampoing

Ce premier shampoing consiste à bien nettoyer vos racines, mais bien évidemment avec douceur. Pour cela, vous devez procéder par un massage du cuir chevelu, qui va permettre de stimuler la circulation sanguine et favoriser l’irrigation des racines des cheveux. Ce premier shampoing, doit durer environ trois minutes. Oui, c’est un peu long, mais sous la douche prenez votre temps, pour un petit moment de détente. Une fois le temps écoulé, rincez abondamment jusqu’à élimination complète du shampoing. Vous le sentirez lorsque vos cheveux vont crisser sous vos doigts.

Deuxième shampoing

Le deuxième shampoing, va permettre de laver son cuir chevelu plus en profondeur, mais surtout laver les longueurs et les pointes. Ce shampoing doit durer environ une minute. Une fois bien lavé, rincez-vous abondamment les cheveux.

Le soin après-shampoing

Si beaucoup se demandent à quoi sert l’après shampoing, sachez qu’il est vraiment important ! L’après shampoing va permettre de renforcer vos cheveux, mais surtout de bien les démêler, ce qui va vous éviter de vous en arracher la moitié au moment du démêlage. Il faut savoir qu’après le lavage, les écailles des cheveux sont encore ouvertes. L’après shampoing va donc lisser les fibres capillaires et favoriser la fermeture de ces écailles. Appliquez votre après-shampoing, attendez quelques minutes que le produit agisse. Ensuite, rincez abondamment. N’oubliez pas de finir par un petit jet d’eau froide qui va renforcer la fibre capillaire et fermer les écailles des cheveux.

À quelle fréquence dois-je laver mes cheveux ?

Doit-on se laver les cheveux tous les jours ?

Non, non et encore non ! Il faut arrêter de penser qu’il faut se laver les cheveux tous les jours. Sauf pour cause très grave, comme des cheveux extrêmement gras, qui paraissent sales quelques heures seulement après son shampoing. L’idéal serait juste deux shampoings par semaine, donc si vous avez les cheveux secs profitez-en. Mais comme on est sympa, on vous accorde un shampoing tous les deux jours, soit trois shampoings par semaine, mais pas plus !

Comment bien se laver les cheveux et ne pas les abîmer ?

Se laver les cheveux tous les jours, va agresser le cuir chevelu. Les shampoings contiennent des agents lavant, qui irritent le cuir chevelu ou peuvent être allergisants et vont affaiblir les défenses naturelles des cheveux. Si vous vous lavez les cheveux trop souvent, ils risquent de devenir terne, sans volume et fatigués... Donc attention de ne pas dépasser la dose de shampoings autorisée par semaine !

Chaque type de cheveux son shampoing et son soin !

Comment bien se laver les cheveux et choisir son shampoing ?

Pour bien se laver les cheveux, il est important d’avoir un bon shampoing adapté à son type de cheveux ! Si vous avez les cheveux gras, optez pour des soins purifiants et régulateurs de sébum. Si vous avez des longueurs sèches et cassantes, choisissez un shampoing hydratant qui renforce la fibre capillaire. Si vos cheveux n’ont pas de volume, misez sur un shampoing volumateur. S’ils sont colorés, il existe des formules spéciales pour garder les pigments, pour une couleur intense plus longtemps ! Petit conseil, il n’est pas nécessaire de vider son tube de shampoing, une noisette suffit amplement pour bien laver vos cheveux !

Comment bien se laver les cheveux et choisir son soin ?

Tout comme le shampoing, il faut savoir adapter son soin en fonction de son type de cheveux. Si vos cheveux son gras vous pouvez opter pour un masque à l’argile que vous allez appliquer au niveau de vos racines. Ce dernier va vous aider à réguler le sébum. Si vous avez les cheveux secs, optez pour des soins nourrissants. Il en existe sous plusieurs formes : en masque, en après-shampoings ou encore en huile. Attention de bien répartir la dose nécessaire selon votre épaisseur pour éviter d’alourdir vos cheveux.

5 / 5 Unizen
325 AVIS CLIENTS
Laetitia 5/5
Epilation Visage
Elle est sympa et agréable.
Il y a 21 jours
Melis 5/5
Massage Suédois
Parfait. Elle reste la meilleure des praticiennes que j’ai eu.
Il y a 25 jours
Melis 5/5
Massage Suédois
Le meilleur des massages que j’ai reçu. Mille mercis !
Il y a 25 jours
Bernard 5/5
Massage Californien
Merci Linda, votre massage et votre présence sont très relaxants. C'est un plaisir que de se laisser...
Il y a 29 jours
Maxime 5/5
Massage Classique
Parfait !
Il y a 1 mois
Maxime 5/5
Massage Californien
Très bien.
Il y a 1 mois
Seykee 5/5
Massage en couple
Très professionnelle et douce. À choisir sans hésitation !
Il y a 1 mois
David 5/5
Massage Chinois
Très satisfait, professionnelle, agréable et à l'écoute !
Il y a 1 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Très bonne séance de massage, je recommande !
Il y a 2 mois
Maîlys 5/5
Massage Californien
Je me suis bien détendu surtout au niveau des épaules.
Il y a 3 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Très belle expérience de massage avec Vanessa.
Il y a 3 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Toujours au top :)
Il y a 3 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Massage incroyable, je recommande les yeux fermés. Merci pour ce moment d'évasion !
Il y a 4 mois
Nathalie 5/5
Formule 3 zones
Esthéticienne professionnelle. Les gestes sont parfaitement maitrisés pour une épilation idéale. Je ...
Il y a 5 mois
Frédéric 5/5
Massage Ayurvédique
Rien à dire, tout était parfait. Un contact parfait qui vous met rapidement à l'aise, une ambiance t...
Il y a 5 mois
S. 5/5
Massage Ayurvédique
Tout était parfait.
Il y a 5 mois
Anne-Marie 5/5
Shiatsu
Rien à dire, tout s'est très bien passé. Je recommande !
Il y a 5 mois
Serkan 5/5
Epilation du dos
Lise est une perle ! J'ai passé un moment magique grâce à ses gestes délicats.
Il y a 5 mois
Maîlys 5/5
Massage Classique
Sophie a super bien soulagé mes tensions.
Il y a 6 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Massage au top :)
Il y a 6 mois