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Reprendre confiance en soi avec l’hypnose

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Comment savoir si nous n’avons plus confiance en soi ?

Avoir confiance en soi c’est ...

Se sentir agile face à ses pensées, ses capacités d’adaptations, de choix, de décisions... être confiant c’est se sentir reconnu(e) par les autres. C’est une force qui permet d’atteindre ses projets, de se faire une place dans la société et d’être capable de prendre des décisions. Mais pour avoir confiance en soi, il faut savoir prendre soin de soi, ne jamais de dévaloriser, cesser de minimiser son rôle, ses actions, ne pas s’auto-juger, être positif, honorer ses réussites et reconnaître ses qualités.

Le manque de confiance en soi c’est...

Un blocage que nous avons ancré en nous, qui nous empêche d’avancer. Ce sont des pensées négatives et dévalorisantes. Les personnes qui ont un manque de confiance en elles, se sentent enfermées, elles ont l’impression de ne pas être totalement elles-mêmes, et n’arrivent pas à mettre en avant toutes leurs potentialités. Le manque de confiance se manifeste par des peurs, des inhibitions qui nous empêchent d’agir. Le manque de confiance en soi se répercute dans nos relations avec les autres par une sorte de timidité, une réserve permanente. On a peur d’être ridicule, on a peur de ce que les gens peuvent penser de nous.

Comment reprendre confiance en soi avec l’hypnose ?

Reprendre confiance avec l’hypnose, est-ce possible ?

Il est bien possible de pouvoir reprendre confiance en soir grâce à l’hypnose. Le manque de confiance vient du fait que votre esprit inconscient a été comme mal « programmée. Résultat, vous avez des croyances négatives sur vous-même et vous avez l’impression de ne pas être complètement vous-même et vous n’arrivez pas à mettre vos capacités en avant. Tous les processus qui sont liés au manque de confiance en soi sont mémorisés au niveau du subconscient. Ces processus font souvent leur apparition, nous font alors douter et nous empêchent d’agir comme on aimerait.

Par quel moyen on peut reprendre confiance avec l’hypnose ?

L’hypnose, va implanter différentes suggestions d’estime de soi et de confiance en soi dans votre subconscient. L’hypnose va vous aider à vous donner en quelque sorte une nouvelle image, plus positive de vous-même. L’hypnothérapeute va vous mettre dans un état de relaxation, vous serez entre l’éveil et le sommeil. Cet état dit « hypnotique », permet d’arriver directement à l’inconscient. C’est à partir de cette phase que le thérapeute va influencer positivement le subconscient pour remplacer votre dialogue intérieur négatif (de peurs, de doutes, de blocages) par un dialogue positif. Le but de l’hypnose est d’agir sur votre état d’esprit pour que des changements dans votre comportement puissent se faire ressentir. Si vous avez des pensées négatives sur vous -même, l’hypnose va vous aider à vous donner des pensées positives. Petit à petit vous pourrez reprendre confiance en vous et prendre des décisions.

Combien de séances d’hypnose faut-il avant de reprendre confiance en soi ?

Y a-t-il un nombre de séances conseillé pour avoir confiance en soi avec l’hypnose ?

Afin de reprendre confiance en soi avec l’hypnose, il faut attendre dix jours. Plusieurs séances sont nécessaires. S’il est au moins conseillé de faire trois ou quatre séances, il est toutefois impossible de connaître le chiffre ou le nombre exact. Toutes les personnes sont différentes faces à l’hypnose.

Y a-t-il des inconvénients de pratiquer l’hypnose pour reprendre confiance en soi ?

Il existe de petits inconvénients concernent l’hypnose pour reprendre confiance en soi. Le premier, est que l’hypnose ne marche pas sur tout le monde. Il existe des personnes insensibles à cette méthode et n’arrive pas accéder à l’état hypnotique. Le deuxième inconvénient est son coût qui peut s’élever à 85€ la séance ! Donc si vous avez besoin de 10 séances ça commence à faire un peu cher.

2 praticiens sont liés à cet article
5 / 5 Unizen
325 AVIS CLIENTS
Laetitia 5/5
Epilation Visage
Elle est sympa et agréable.
Il y a 22 jours
Melis 5/5
Massage Suédois
Parfait. Elle reste la meilleure des praticiennes que j’ai eu.
Il y a 26 jours
Melis 5/5
Massage Suédois
Le meilleur des massages que j’ai reçu. Mille mercis !
Il y a 26 jours
Bernard 5/5
Massage Californien
Merci Linda, votre massage et votre présence sont très relaxants. C'est un plaisir que de se laisser...
Il y a 1 mois
Maxime 5/5
Massage Classique
Parfait !
Il y a 1 mois
Maxime 5/5
Massage Californien
Très bien.
Il y a 1 mois
Seykee 5/5
Massage en couple
Très professionnelle et douce. À choisir sans hésitation !
Il y a 1 mois
David 5/5
Massage Chinois
Très satisfait, professionnelle, agréable et à l'écoute !
Il y a 1 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Très bonne séance de massage, je recommande !
Il y a 2 mois
Maîlys 5/5
Massage Californien
Je me suis bien détendu surtout au niveau des épaules.
Il y a 3 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Très belle expérience de massage avec Vanessa.
Il y a 3 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Toujours au top :)
Il y a 3 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Massage incroyable, je recommande les yeux fermés. Merci pour ce moment d'évasion !
Il y a 4 mois
Nathalie 5/5
Formule 3 zones
Esthéticienne professionnelle. Les gestes sont parfaitement maitrisés pour une épilation idéale. Je ...
Il y a 5 mois
Frédéric 5/5
Massage Ayurvédique
Rien à dire, tout était parfait. Un contact parfait qui vous met rapidement à l'aise, une ambiance t...
Il y a 5 mois
S. 5/5
Massage Ayurvédique
Tout était parfait.
Il y a 5 mois
Anne-Marie 5/5
Shiatsu
Rien à dire, tout s'est très bien passé. Je recommande !
Il y a 5 mois
Serkan 5/5
Epilation du dos
Lise est une perle ! J'ai passé un moment magique grâce à ses gestes délicats.
Il y a 5 mois
Maîlys 5/5
Massage Classique
Sophie a super bien soulagé mes tensions.
Il y a 6 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Massage au top :)
Il y a 6 mois