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Devenir coach sportif : Le goût de motiver les autres !

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Le coach sportif, la figure d’un accompagnateur assidu

Devenir coach sportif pour aider à atteindre des objectifs

Chargé d’accompagner une personne ou un groupe, le coach sportif est un professionnel élaborant, en collaboration avec le ou les individu(s) qu’il aide, un plan visant à atteindre certains objectifs physiques. Pour que le travail permette une meilleure réussite, il utilise différents exercices adaptés à la cible, en essayant régulièrement de compliquer les choses. À certains moments, il procède à des tests, dans l’optique d’évaluer le niveau atteint et reste, tout au long des séances, aux côtés du ou des coaché(s), pour les aider, les encourager, leur suggérer de l’aide et mieux adapter son programme.

Quelques prérequis nécessaires pour exercer ce métier

Devenir coach sportif peut être le rêve de nombreux férus d’exercices physiques, éprouvant parallèlement l’envie de partager leur savoir – et de faire aimer leur passion. Malgré tout, quelques compétences sont nécessaires pour être apte à proposer ses services. Dans un premier temps, il faut être assidu : si les personnes coachées éprouvent parfois des difficultés à se mettre au sport régulièrement, elles ont besoin d’un repère qui les aide à remplir leurs objectifs. D’autres qualités comme l’écoute, la flexibilité et, bien sûr, les capacités sportives, sont nécessaires.

Quelle formation pour devenir coach sportif ?

De longues études supérieures pour des diplômes de qualité

Une fois que l’on est bachelier, de nombreuses portes s’ouvrent : on peut alors accéder à différents diplômes permettant de devenir coach sportif qualifié. Avec un niveau bac + 3, vous pouvez choisir entre plusieurs licences : « éducation et motricité », « entraînement sportif et performance motrice » ou encore « activité physique adaptée ». Par la suite, si vous éprouvez l’envie de continuer vos études, plusieurs masters existent : EPPNM (Entraînement, Préparation Physique, Nutritionnelle et Mentale) ou APA (Activités Physiques Adaptées).

Des formations courtes et efficaces

En deux années seulement, il est possible de passer un DEUST Métiers de la forme, niveau Bac + 2. Ceux qui préfèrent obtenir un diplôme d’État peuvent opter pour le BPJEPS AGFF afin de devenir coach sportif. Pour compléter votre bagage de savoirs, envisagez également, dans votre cursus, des formations complémentaires sur des sujets comme la préparation physique, la nutrition et la diététique, la remise en forme ou encore le bien-être.

Inspirer la confiance : une hygiène de vie exemplaire et un passé sportif glorieux

Un passé de sportif de haut niveau

Avant même de penser à devenir coach sportif, vous devez vous pencher sur votre propre activité physique : quels sports faites-vous ? Dans quelle discipline êtes-vous le plus à l’aise ? Votre objectif premier reste, avant tout, de vous distinguer comme un excellent sportif, en gagnant des compétitions, si possible, dans plusieurs domaines différents. D’une façon générale, les coachs ont un passé glorieux qui leur donne confiance et leur permet, dans l’exercice de leur métier, de proposer des activités pertinentes aux individus.

Entretenir son physique avec soin

Naturellement, il sera difficile de devenir coach sportif si vous n’entretenez pas votre corps au quotidien : musculation, bonnes habitudes alimentaires et hygiène de vie doivent être vos priorités. Devant vos clients, vous êtes une sorte de modèle et vous devez, en toutes circonstances, être capable de montrer les meilleures pratiques. En ce sens, si vous ne faites pas attention à votre propre corps, le coaché éprouvera de grandes difficultés à entrer, avec vous, dans une relation de confiance.

Devenir coach sportif : les conditions de travail

Les lieux d’exercice

Concrètement, on peut devenir coach sportif dans plusieurs structures différentes. Dans un premier temps, il est possible d’exercer dans un club de sport ou centre de remise en forme. Par ailleurs, le professionnel peut prendre en charge d’autres groupes dans un cadre tout à fait différent, celui de l’entreprise : dans certains cas, il assure l’animation de journées dédiées au sport ou propose des cours dans le but de se défouler. Enfin, le coaching à domicile est de plus en plus développé. Il implique un suivi personnalisé et des exercices sur mesure, en fonction des besoins du client.

Sous quel statut peut-on exercer le métier ?

Dans ce milieu, beaucoup de professionnels choisissent d’être indépendants et sont ainsi soumis à des statuts comme celui de la micro-entreprise. Ils doivent alors chercher leur clientèle, déclarer leurs gains pour payer les charges et peuvent être assujettis, suivant leur régime, à différentes taxes. Par ailleurs, il n’est pas impossible de devenir coach sportif salarié, notamment dans des centres de remise en forme ou au sein de clubs sportifs. Pour cela, une veille liée aux offres d’emploi est nécessaire, car les places sont parfois difficiles à trouver.

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Ameth Montbonnot-Saint-Martin
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Zrouri Aubervilliers
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5 / 5 Unizen
361 AVIS CLIENTS
Montoiret 5/5
Massage Ayurvédique
Tout a été parfait. Massage très relaxant. Je recommande vivement.
Il y a 1 mois
Nicolas 4/5
Massage Californien
Très satisfait du massage de Marie-Pierre ! Je recommande.
Il y a 2 mois
Vanessa 5/5
Massage Californien
Je recommande ++++++. Non seulement c’était agréable mais en plus elle a des mains d’une douceur inc...
Il y a 2 mois
Sait 5/5
Massage Californien
Morgane a des doigts de fée ! Merci pour la séance.
Il y a 2 mois
Sait 5/5
Massage Sensitif
Séance au top comme toujours avec Unizen !
Il y a 2 mois
Vanessa 5/5
Massage Classique
Un super massage ! Merci Unizen pour ce moment de détente.
Il y a 2 mois
Félix 5/5
Massage Sportif
Bon masseur, très bonne pression des mains et toujours à l’écoute de mes attentes.
Il y a 2 mois
Pascal 5/5
Massage Californien
J'y suis allé pour recevoir un massage Californien, étant donné que j'ai moi même été praticien bien...
Il y a 2 mois
Christian 5/5
Massage Californien
C'est la première fois que je me fais faire un massage californien, Mélanie m'a mis en confiance et ...
Il y a 3 mois
Emmanuel 5/5
Massage Classique
Une séance qui m'a apporté ce dont j'avais besoin, une bonne détente musculaire, de la tête aux pied...
Il y a 4 mois
Alexia 5/5
Maquillage de soirée
Superbe maquillage (avec une chaleur pareil cela relève du miracle) prestation au top !!! Contact tr...
Il y a 4 mois
Sait 5/5
Massage Californien
Très bon massage. Hautement recommandé.
Il y a 4 mois
Vincent 5/5
Massage Suédois
Super séance, praticienne très à l'écoute, vous pouvez y aller les yeux fermés :)
Il y a 7 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Le massage du cuir chevelu était parfait. Merci Inssaf !
Il y a 9 mois
Shera 5/5
Massage Femme enceinte
Merci beaucoup pour cette parenthèse de bien-être !
Il y a 9 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Ravie, rien à dire je la recommande !
Il y a 9 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Sabrina est très pro et à l'écoute de mes attentes, je la recommande.
Il y a 9 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Je suis ravie, je la recommande vivement !
Il y a 9 mois
Hanna 4/5
Massage à 4 mains
Très bien !
Il y a 9 mois
Gilles 5/5
Massage Californien
Bon massage, Cécile est à l'écoute et modélise votre massage selon vos tensions. Ponctuelle, efficac...
Il y a 9 mois