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Le massage balinais, un allié minceur de taille

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Le massage balinais : qu’est-ce que c’est ?

Aux origines d’un massage mondialement pratiqué

Issu de la ville de Bali en Indonésie, le massage balinais puise ses origines dans les techniques indienne, chinoise et, d’une façon générale, dans de nombreuses méthodes orientales. Avant de traverser les siècles et les frontières, celui-ci est né de la préoccupation commune à tous les habitants de l’île : une parfaite santé, tant au niveau du corps qu’au niveau de l’esprit.

Les principes fondateurs de ce type de massage

Reposant sur les notions fondamentales du massage ayurvédique, le balinais vise l’équilibre des 3 éléments, à savoir l’air, l’eau et le feu. Les praticiens maîtrisant cette discipline se basent sur les Marmas (points vitaux) pour équilibrer, de façon naturelle, les systèmes nerveux, digestif et hormonal.

Le massage pour mincir

Allier détente et minceur

Initialement réputé pour ses vertus relaxantes et apaisantes, le massage attire désormais – également – les femmes en quête d’une silhouette plus fine. Ces dernières sont, aujourd’hui, parfaitement conscientes des différentes vertus du massage amincissant et n’hésitent plus à sauter le pas : en effet, lorsque les mouvements sont vigoureux et énergiques, ils participent efficacement à un raffermissement notable et perceptible de la peau.

De multiples façons d’affiner sa silhouette

En choisissant de prendre des rendez-vous réguliers et méthodiquement espacés, les femmes voient leur cellulite se faire de plus en plus discrète et, parfois même, totalement disparaître. Dans cette optique, quelques clientes ont déjà tenté l’hydrojet, connu pour ses bienfaits amaigrissants perceptibles dès les premières séances. Cependant, alors que l’on pense spontanément à des pratiques comme le Tuina ou le massage énergique dans le cadre d’une diète alimentaire, on ne soupçonne pas toujours les vertus de certaines autres méthodes, à l’image du massage balinais.

Le massage balinais contribue à un amincissement global

Quand le corps va, le reste suit !

Connu pour son action sur l’organisme dans son intégralité, le massage balinais est idéal pour profiter d’une harmonie parfaite entre corps et esprit. En effet, il agit autant sur les muscles que sur le système nerveux, sans pour autant omettre une action positive sur l’appareil digestif et la santé psychologique. Finalement, il devient garant d’une motivation plus prononcée, indispensable pour résister, pendant un régime, à toutes les tentations.

Le massage balinais en complément de votre régime

Finalement, dans le cadre d’un régime alimentaire particulier, un recours parallèle aux méthodes balinaises peut se révéler tout à fait pertinent : il permet au sujet, parfois soumis à de la frustration et à différents désordres digestifs, de mieux vivre sa diète - et de profiter, de façon plus rapide et plus durable, des conséquences amaigrissantes de son alimentation revisitée. Par ailleurs, grâce à des mouvements plutôt sportifs, le praticien peut réussir à remodeler le corps, en apportant harmonie et douceur aux zones sujettes à l’accumulation de tissus graisseux.

Quand votre masseur vous aide à garder la ligne

N’hésitez pas à multiplier et prolonger les séances

Si elles sont particulièrement énergiques et vigoureuses, les méthodes du massage balinais témoignent d’une réelle efficacité. Ainsi, dans le cas où vous supportez parfaitement bien la teneur des différentes manipulations, demandez à votre masseur des séances moins espacées et plus longues. Par cette attitude active et volontaire, vous ne pourrez que garder une ligne absolument parfaite !

Un suivi totalement personnalisé

Naturellement, entre chaque séance de massage balinais, vous pouvez demander quelques principes d’hygiène de vie à votre praticien de référence. En effet, celui-ci pourra vous conseiller divers mouvements et étirements à faire à la maison, utiles en vue d’entretenir votre corps d’un soin à l’autre. A noter qu’en autonomie, 10 à 15 minutes quotidiennes de stretching peuvent, par exemple, contribuer à votre bien-être général.

8 praticiens sont liés à cet article
5 / 5 Unizen
315 AVIS CLIENTS
Melis 5/5
Massage Suédois
Très belle expérience de massage avec Vanessa.
Il y a 4 jours
Melis 5/5
Massage Suédois
Toujours au top :)
Il y a 4 jours
Melis 5/5
Massage Suédois
Massage incroyable, je recommande les yeux fermés. Merci pour ce moment d'évasion !
Il y a 17 jours
Nathalie 5/5
Formule 3 zones
Esthéticienne professionnelle. Les gestes sont parfaitement maitrisés pour une épilation idéale. Je ...
Il y a 1 mois
Frédéric 5/5
Massage Ayurvédique
Rien à dire, tout était parfait. Un contact parfait qui vous met rapidement à l'aise, une ambiance t...
Il y a 1 mois
S. 5/5
Massage Ayurvédique
Tout était parfait.
Il y a 2 mois
Anne-Marie 5/5
Shiatsu
Rien à dire, tout s'est très bien passé. Je recommande !
Il y a 2 mois
Serkan 5/5
Epilation du dos
Lise est une perle ! J'ai passé un moment magique grâce à ses gestes délicats.
Il y a 2 mois
Maîlys 5/5
Massage Classique
Sophie a super bien soulagé mes tensions.
Il y a 2 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Massage au top :)
Il y a 2 mois
Amandine 5/5
Formule 4 zones
Séance parfaite, très pro je recommande.
Il y a 2 mois
Florence 5/5
Gommage du corps
Le gommage du corps s'est parfaitement déroulé. Je recommande Jennifer pour son professionnalisme et...
Il y a 2 mois
Sylvie 5/5
Réflexologie
Merci Samy pour cette détente profonde, j'en avais grandement besoin. Je reviendrais sans hésitation...
Il y a 3 mois
Dominique 5/5
Massage Californien
Très professionnelle. À refaire !
Il y a 3 mois
Roosel 5/5
Massage Amincissant
Un massage amincissant enveloppant et des mouvements vigoureux, je recommande !
Il y a 3 mois
Laetitia 5/5
Massage du visage
Inssaf est à la fois passionnée et très professionnelle ce qui implique logiquement un très haut niv...
Il y a 3 mois
Roosel 5/5
Massage Amincissant
Emmanuelle est une vrai pro ! Elle ne compte pas son temps et on se sent tout de suite à l'aise. Mer...
Il y a 3 mois
Jules 5/5
Aromathérapie
Toujours aussi bien !!
Il y a 4 mois
Jules 5/5
Aromathérapie
Parfait.
Il y a 4 mois
Laetitia 5/5
Massage du visage
Top !
Il y a 4 mois