Logo Unizen

UNIZEN
Bien-être &
Beauté à domicile


Mot de passe oublié ?

Se connecter S'inscrire
Unizen “Le Mag”

Découvrez à travers le magazine Unizen toute l’actualité du bien-être
et les tendances beauté pour rester averti des meilleurs techniques et soins du moment.

Le massage balinais, un allié minceur de taille

4006

Le massage balinais : qu’est-ce que c’est ?

Aux origines d’un massage mondialement pratiqué

Issu de la ville de Bali en Indonésie, le massage balinais puise ses origines dans les techniques indienne, chinoise et, d’une façon générale, dans de nombreuses méthodes orientales. Avant de traverser les siècles et les frontières, celui-ci est né de la préoccupation commune à tous les habitants de l’île : une parfaite santé, tant au niveau du corps qu’au niveau de l’esprit.

Les principes fondateurs de ce type de massage

Reposant sur les notions fondamentales du massage ayurvédique, le balinais vise l’équilibre des 3 éléments, à savoir l’air, l’eau et le feu. Les praticiens maîtrisant cette discipline se basent sur les Marmas (points vitaux) pour équilibrer, de façon naturelle, les systèmes nerveux, digestif et hormonal.

Le massage pour mincir

Allier détente et minceur

Initialement réputé pour ses vertus relaxantes et apaisantes, le massage attire désormais – également – les femmes en quête d’une silhouette plus fine. Ces dernières sont, aujourd’hui, parfaitement conscientes des différentes vertus du massage amincissant et n’hésitent plus à sauter le pas : en effet, lorsque les mouvements sont vigoureux et énergiques, ils participent efficacement à un raffermissement notable et perceptible de la peau.

De multiples façons d’affiner sa silhouette

En choisissant de prendre des rendez-vous réguliers et méthodiquement espacés, les femmes voient leur cellulite se faire de plus en plus discrète et, parfois même, totalement disparaître. Dans cette optique, quelques clientes ont déjà tenté l’hydrojet, connu pour ses bienfaits amaigrissants perceptibles dès les premières séances. Cependant, alors que l’on pense spontanément à des pratiques comme le Tuina ou le massage énergique dans le cadre d’une diète alimentaire, on ne soupçonne pas toujours les vertus de certaines autres méthodes, à l’image du massage balinais.

Le massage balinais contribue à un amincissement global

Quand le corps va, le reste suit !

Connu pour son action sur l’organisme dans son intégralité, le massage balinais est idéal pour profiter d’une harmonie parfaite entre corps et esprit. En effet, il agit autant sur les muscles que sur le système nerveux, sans pour autant omettre une action positive sur l’appareil digestif et la santé psychologique. Finalement, il devient garant d’une motivation plus prononcée, indispensable pour résister, pendant un régime, à toutes les tentations.

Le massage balinais en complément de votre régime

Finalement, dans le cadre d’un régime alimentaire particulier, un recours parallèle aux méthodes balinaises peut se révéler tout à fait pertinent : il permet au sujet, parfois soumis à de la frustration et à différents désordres digestifs, de mieux vivre sa diète - et de profiter, de façon plus rapide et plus durable, des conséquences amaigrissantes de son alimentation revisitée. Par ailleurs, grâce à des mouvements plutôt sportifs, le praticien peut réussir à remodeler le corps, en apportant harmonie et douceur aux zones sujettes à l’accumulation de tissus graisseux.

Quand votre masseur vous aide à garder la ligne

N’hésitez pas à multiplier et prolonger les séances

Si elles sont particulièrement énergiques et vigoureuses, les méthodes du massage balinais témoignent d’une réelle efficacité. Ainsi, dans le cas où vous supportez parfaitement bien la teneur des différentes manipulations, demandez à votre masseur des séances moins espacées et plus longues. Par cette attitude active et volontaire, vous ne pourrez que garder une ligne absolument parfaite !

Un suivi totalement personnalisé

Naturellement, entre chaque séance de massage balinais, vous pouvez demander quelques principes d’hygiène de vie à votre praticien de référence. En effet, celui-ci pourra vous conseiller divers mouvements et étirements à faire à la maison, utiles en vue d’entretenir votre corps d’un soin à l’autre. A noter qu’en autonomie, 10 à 15 minutes quotidiennes de stretching peuvent, par exemple, contribuer à votre bien-être général.

9 praticiens sont liés à cet article
Réserver une séance
Réserver une séance
Réserver une séance
Réserver une séance
5 / 5 Unizen
356 AVIS CLIENTS
Vanessa 5/5
Massage Classique
Un super massage ! Merci Unizen pour ce moment de détente.
Il y a 6 jours
Félix 5/5
Massage Sportif
Bon masseur, très bonne pression des mains et toujours à l’écoute de mes attentes.
Il y a 19 jours
Pascal 5/5
Massage Californien
J'y suis allé pour recevoir un massage Californien, étant donné que j'ai moi même été praticien bien...
Il y a 20 jours
Christian 5/5
Massage Californien
C'est la première fois que je me fais faire un massage californien, Mélanie m'a mis en confiance et ...
Il y a 1 mois
Emmanuel 5/5
Massage Classique
Une séance qui m'a apporté ce dont j'avais besoin, une bonne détente musculaire, de la tête aux pied...
Il y a 2 mois
Alexia 5/5
Maquillage de soirée
Superbe maquillage (avec une chaleur pareil cela relève du miracle) prestation au top !!! Contact tr...
Il y a 2 mois
Sait 5/5
Massage Californien
Très bon massage. Hautement recommandé.
Il y a 2 mois
Vincent 5/5
Massage Suédois
Super séance, praticienne très à l'écoute, vous pouvez y aller les yeux fermés :)
Il y a 5 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Le massage du cuir chevelu était parfait. Merci Inssaf !
Il y a 6 mois
Shera 5/5
Massage Femme enceinte
Merci beaucoup pour cette parenthèse de bien-être !
Il y a 7 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Ravie, rien à dire je la recommande !
Il y a 7 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Sabrina est très pro et à l'écoute de mes attentes, je la recommande.
Il y a 7 mois
Zoulikha 5/5
Coupe de cheveux
Je suis ravie, je la recommande vivement !
Il y a 7 mois
Hanna 4/5
Massage à 4 mains
Très bien !
Il y a 7 mois
Gilles 5/5
Massage Californien
Bon massage, Cécile est à l'écoute et modélise votre massage selon vos tensions. Ponctuelle, efficac...
Il y a 7 mois
Hanna 4/5
Massage à 4 mains
La séance de massage s'est bien déroulée.
Il y a 7 mois
Camille 5/5
Massage Classique
Très bonne séance !
Il y a 8 mois
Samia 5/5
Reiki
Tout s'est très bien passé, merci pour cette parenthèse de bien-être !
Il y a 8 mois
Laetitia 5/5
Epilation Visage
Elle est sympa et agréable.
Il y a 10 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Parfait. Elle reste la meilleure des praticiennes que j’ai eu.
Il y a 10 mois