UNIZEN
Bien-être &
Beauté à domicile
UNIZEN
Bien-être &
Beauté à domicile
Découvrez à travers le magazine Unizen toute l’actualité du bien-être
et les tendances beauté pour rester averti des meilleurs techniques et soins du moment.
Technique de massage ancestrale originaire d’Inde, le massage crânien, appelé aussi massage shirodhara, est pratiqué depuis des millénaires pour ses nombreux bienfaits. Il était effectué par les mères de famille lorsqu’elles appliquaient de l’huile sur les longues chevelures de leurs filles. L’objectif, à l’origine, était de rendre les cheveux plus brillants, tout en partageant un moment de douceur.
De plus en plus apprécié en Occident, ce massage offre en effet un bien-être profond et une relaxation particulièrement adaptée à nos rythmes de vie trépidants et épuisants. De plus, l’huile utilisée offre un soin bénéfique pour les cheveux, en améliorant leur apparence et leur force. Le massage crânien est également un excellent moyen de se reconcentrer, ce qui est très utile pour les personnes actives.
Basé sur les principes du massage ayurvédique, le massage crânien consiste à effectuer des mouvements sur l’ensemble du crâne, du cuir chevelu aux tempes, en passant par le sommet de la tête et les oreilles. Ce massage est ainsi particulièrement indiqué pour les personnes plongées dans la vie active, soucieuses et vite angoissées par le stress du quotidien.
Du bout des doigts, le masseur utilise généralement une huile de massage pour réaliser des pressions et des rotations sur le crâne de la personne massée. A noter que cette huile permet, outre la relaxation, de renforcer les soins du visage et les soins capillaires. D’une durée moyenne de quinze ou vingt minutes, le massage crânien est adapté à tous les publics.
Les vertus de ce massage sont multiples, et varient en fonction de l’état physique et mental de la personne massée. Ainsi, le massage crânien permet de libérer les tensions accumulées, notamment après une journée éprouvante, mais il permet également d’améliorer la qualité du sommeil, ou encore de soulager les maux de tête et les douleurs ophtalmiques. Il favorise également la concentration et a une action bénéfique sur le système cardio-vasculaire.
L’utilisation de l’huile essentielle de Neroli par le masseur agit sur la beauté des cheveux et la prévention de leur chute, ainsi que, plus globalement, sur le cuir chevelu. Les cheveux sont donc plus doux et plus brillants, comme après une séance de soin. Le parfum orangé de l’huile de Neroli vous aidera également à vous apaiser, en vous plongeant dans une ambiance sensorielle exotique qui facilitera votre voyage intérieur.
Pour profiter pleinement des bienfaits de cette technique de massage, il est recommandé de demeurer allongé après la séance, mais aussi, de boire de l’eau à forte dose afin d’éliminer les toxines. Avant de commencer, pensez à bien vous détendre afin de vous laisser entièrement bercer par les gestes du praticien. Faites le vide et trouvez plus rapidement la quiétude.
La détente ressentie au terme d’une séance de massage crânien peut également être amplifiée par un ou plusieurs autres massages pratiqués, à l’image du massage crânien, en position assise. Afin de trouver un professionnel qualifié, vous pouvez vous rendre dès maintenant sur notre site. Pour connaître les méthodes pouvant accompagner ce massage, nous vous invitons à naviguer sur notre blog : vous y trouverez de nombreux conseils.
Découvrir plus de villes
© Unizen © Copyright 2010-2023
Lardy
DIPLÔMÉE 
