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Le Nouat Naa, aussi appelé stimulothérapie faciale, est une technique inspirée de la lithothérapie et du Dien Chan : si la première utilise les pierres pour soulager et apaiser les maux, la seconde repose sur l’efficacité de méthodes de réflexologie faciale tout droit venues du Vietman. Concrètement, le massage Nouat Naa consiste à stimuler les principaux points réflexes du visage, en pratiquant de légères pressions ou en faisant rouler les pierres sur les points d’acupuncture, afin de les stimuler et (ou) de les activer.
Le Nouat Naa compte un total de deux cents points vitaux, offrant ainsi de nombreuses possibilités en termes de bien-être. A l’image de toutes les réflexologies, ce dernier repose sur un principe particulier : en stimulant certaines zones méthodiquement ciblées, il est possible d’agir sur chacun de nos organes. Ainsi, sa pratique se révèle d’une grande utilité dans l’apaisement de nombreux états pathologiques.
Focalisé sur deux cents points vitaux, le masseur vise à activer ces nombreuses zones identifiées sur notre visage. Les gestes et mouvements effectués sont d’une grande lenteur, favorisant ainsi la détente et le lâcher-prise total. Traditionnellement, le praticien utilise une roulette munie de 2 pierres œil de tigre, de haut en bas, sur le visage dans son intégralité. Il peut, selon les attentes du client, insister davantage sur des zones plus précises, si cela s’avère nécessaire.
Étant donné la nature de cette pratique thaïlandaise, quelques minutes de discussion s’imposent avant de commencer les manipulations. Ainsi, après avoir fait part de vos différents désordres au praticien, celui-ci vous invitera à vous installer confortablement et à fermer les yeux. Tout au long du protocole, votre imaginaire sera invité à s’envoler : le thérapeute stimule votre créativité visuelle afin de vous aider à oublier complètement les angoisses qui gâchent votre quotidien.
En vous laissant aller dans les mains averties du praticien, vous parviendrez rapidement à atteindre un état de sérénité totale. En effet, la stimulation de certains points en particulier permet de baisser la tension, vous débarrassant ainsi tout naturellement de votre état de stress et d’angoisse permanents. De plus, le fait de faire appel à l’imaginaire et à l’introspection vous encourage à mieux prendre possession de vos esprits, ce qui facilite, à plus ou moins long terme, vos objectifs de développement personnel.
Si le massage Nouat Naa est idéal pour mieux se sentir dans sa tête, il est également conseillé pour être mieux dans son corps. Concrètement, son effet sur les maux de tête, la fatigue, les troubles du sommeil, les nausées ou encore la fatigue oculaire sont admis par tous les adeptes de la pratique. Par ailleurs, cette astucieuse méthode agissant sur l’organisme dans son intégralité vous guide vers une harmonie totale : meilleure circulation sanguine, mémoire et concentration redynamisées et douleurs lombaires supprimées, vous ressortez de votre séance dans un corps totalement équilibré.
Puisqu’il ne comporte aucune contre-indication particulière, le massage Nouat Naa peut être demandé par tous types d’individus, des plus jeunes aux plus âgés. Tandis que ses bienfaits sur la peau plairont aux femmes en quête d’un visage parfait, son caractère doux et peu intrusif s’adapte particulièrement aux enfants les plus jeunes, tout en restant compatible avec les seniors, souvent satisfaits de redonner à leur corps tonus et vitalité.
Même s’il est conseillé de solliciter un professionnel pour profiter pleinement des vertus de ce massage, il est possible de le réaliser en autonomie, à condition toutefois de bien maîtriser les différents points vitaux, et de respecter les consignes de prudence qui s’imposent, notamment dans le cas de pathologies spécifiques.
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