Logo Unizen

UNIZEN
Bien-être &
Beauté à domicile


Mot de passe oublié ?

Se connecter S'inscrire
Unizen “Le Mag”

Découvrez à travers le magazine Unizen toute l’actualité du bien-être
et les tendances beauté pour rester averti des meilleurs techniques et soins du moment.

Maigrir du visage, c’est possible !

2705

Maigrir du visage pour oublier ses complexes

Affiner ses joues et dire adieu à son double menton !

Même si on est sur un mouvement de « Body positive », qu’il faut s’accepter telle que nous sommes... nous faisons tout de même des fixettes sur de nombreux complexes ! Pour certaines, c’est leur visage. Elles le trouvent un peu trop bouffi sur les photos, sans compter ce double menton qui leur gâche la vie ! On peut maigrir des bras, des jambes, des fesses, mais aussi du visage, même si c’est un peu plus long.

Pourquoi on grossi au niveau du visage ?

Lorsque nous abusons des bonnes choses, nous prenons bien évidemment du poids (sauf pour les chanceuses). Notre organisme va donc stocker les graisses dans les tissus adipeux pour faire des réserves. Les zones de stockage chez les femmes sont les cuisses, le ventre et les fesses. Mais comme notre corps est généreux et qu’il aime partager les cellules graisseuses. Une fois qu’il a rempli toutes les zones de stockage, il va s’intéresser à notre visage et nous mettre un peu plus de joues et pourquoi pas un petit double menton ! C’est pour cela que dès que vous prenez un ou deux kilos, forcément votre visage en subit les conséquences.

Maigrir du visage avec de la gymnastique faciale

Affiner ses joues

Fermez votre bouche, puis remontez vos lèvres pour toucher le bout de votre nez. Gardez cette position environ 15 secondes, à répéter 5 fois. Un autre exercice efficace, consiste à fermer sa bouche et aspirer ses joues. Tenez la position environ 10 secondes, à renouveler 5 fois. Deux petits exercices à faire tous les jours, qui vous permettront de voir vos joues se creuser petit à petit.

Perdre le double menton

Tenez-vous droite, relevez votre menton, tête légèrement en arrière. Fermez votre bouche et faites glisser votre mâchoire inférieure vers l’avant. Tenez la position une dizaine de secondes. Vous pouvez répéter le mouvement 5 fois. Une autre astuce, mâchez un chewing-gum sans sucre environ 10 à 15 min. Deux exercices qui stimulent les muscles du cou et font disparaître le double menton.

Maigrir du visage en le chouchoutant

Choisir de bons cosmétiques

Si vous avez tendance à utiliser des crèmes amincissantes pour le corps, afin de perdre quelques centimètres de tour de hanches. Sachez qu’il existe aussi des formules efficaces pour le visage. Elles vont vous aider à raffermir votre visage, tout en l’hydratant et en comblant les rides. Votre visage sera affiné grâce à leur action drainante et liftant. Pour plus d’efficacité, les crèmes sont à appliquer avec une gestuelle spécifique. Pour les joues, prélevez un peu de produit sur le bout des doigts et déposez-le sur les pommettes en lissant jusque vers les tempes. Répétez le geste jusqu’à pénétration complète du soin. Pour le menton, il est important de bien chauffer le produit entre ses mains. Ensuite basculez votre tête vers l’arrière et faites glisser une main après l’autre, du menton vers le décolleté.

Les massages raffermissants

Vous pouvez également appliquer vos crèmes amincissantes en faisant des massages amincissants. Ces derniers vont affiner le cou et remodeler l’ovale du visage. Vous pouvez faire ces soins vous-même, vous rendre dans un institut ou faire appel à une professionnelle pour qu’elle puisse vous dorloter chez vous. Il est important de faire ce massage sur des zones bien spécifiques de votre visage.

La liposuccion du visage

Si vous trouvez votre visage bien trop imposant et que rien n’y fait, vous pouvez avoir recours à la liposuccion. Il ne faut pas le prendre à la légère, du fait que c’est un acte médical. Elle consiste à faire une petite incision sur la peau et à insérer une aiguille qui va venir absorber la graisse. La liposuccion à un effet immédiat, mais ne sera pas durable si vous ne changez pas vos habitudes alimentaires.

Maigrir du visage en perdant du poids !

Reprendre une alimentation équilibrée

Un visage gonflé peut être aussi le signe d’un manque d’eau et donc d’une rétention d’eau ! Oui ce n’est pas seulement dans les jambes. Il important de boire ses 1,5 litres d’eau par jour. Vous devez également manger sainement avec des plats maison et non des plats préparés. Il faut limiter le mauvais gras et consommer les bons, comme les avocats, le saumon, le thon, le hareng, les huiles végétales, les oléagineux. Faites-vous plaisir sur les fruits et les légumes. Petit à petit votre corps va éliminer les toxines, se nettoyer. Vous allez perdre du poids et affiner votre visage.

Faire du sport

Certes, faire du sport ne vise pas directement les joues et le menton. Mais pratiquer une activité physique aide à garder la forme et se répercute sur votre visage. Il sera plus radieux, moins fatigué, ce qui est nécessaire pour se trouver jolie ! De plus, faire du sport fait maigrir. Avec le temps, les calories éliminées vous allez creuser votre petit minois.

6 praticiens sont liés à cet article
Hugues Mont-Prés-Chambord
Aucun avis
Temps de réponse
4h
Réserver une séance
Virginie Saint-Avertin
Aucun avis
Temps de réponse
4h
Réserver une séance
Réserver une séance
5 / 5 Unizen
370 AVIS CLIENTS
Nicolas 5/5
Formule 2 zones
Épilation parfaitement et soigneusement réalisée, je recommande.
Il y a 1 mois
Frédérique 5/5
Formule 3 zones
Juste parfait :) Merci !
Il y a 4 mois
Manuela 5/5
Epilation du maillot
Au top ! Audrey est très gentille, le temps est passé vite tellement on discutait :) Je retournerai ...
Il y a 4 mois
Lina 5/5
Massage Classique
Marie est arrivée à l'heure. Elle est très douce et professionnelle. Elle a su instaurer un moment d...
Il y a 4 mois
Frédérique 5/5
Massage Classique
Il y a 5 mois
Caroline 5/5
Epilation Intégrale
Esthéticienne de qualité, je recommande !
Il y a 5 mois
Sophie 5/5
Pédicure + Manucure + Vernis semi-permanent
Audrey aux petits soins ! Mention spéciale pour le bain de pied SPA ! Merci :)
Il y a 5 mois
Valentine 5/5
Massage Abhyanga
Merci pour cette séance ! C’était très relaxant.
Il y a 5 mois
Giuliana 5/5
Massage Californien
Merci pour ce super moment ! Je recommande vivement les services d'Unizen.
Il y a 7 mois
Montoiret 5/5
Massage Ayurvédique
Tout a été parfait. Massage très relaxant. Je recommande vivement.
Il y a 11 mois
Nicolas 4/5
Massage Californien
Très satisfait du massage de Marie-Pierre ! Je recommande.
Il y a 11 mois
Vanessa 5/5
Massage Californien
Je recommande ++++++. Non seulement c’était agréable mais en plus elle a des mains d’une douceur inc...
Il y a 11 mois
Sait 5/5
Massage Californien
Morgane a des doigts de fée ! Merci pour la séance.
Il y a 1 an
Sait 5/5
Massage Sensitif
Séance au top comme toujours avec Unizen !
Il y a 1 an
Vanessa 5/5
Massage Classique
Un super massage ! Merci Unizen pour ce moment de détente.
Il y a 1 an
Félix 5/5
Massage Sportif
Bon masseur, très bonne pression des mains et toujours à l’écoute de mes attentes.
Il y a 1 an
Pascal 5/5
Massage Californien
J'y suis allé pour recevoir un massage Californien, étant donné que j'ai moi même été praticien bien...
Il y a 1 an
Christian 5/5
Massage Californien
C'est la première fois que je me fais faire un massage californien, Mélanie m'a mis en confiance et ...
Il y a 1 an
Emmanuel 5/5
Massage Classique
Une séance qui m'a apporté ce dont j'avais besoin, une bonne détente musculaire, de la tête aux pied...
Il y a 1 an
Alexia 5/5
Maquillage de soirée
Superbe maquillage (avec une chaleur pareil cela relève du miracle) prestation au top !!! Contact tr...
Il y a 1 an