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Points d’acupuncture, pour soulager les douleurs !

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Zoom sur les points d’acupuncture

Les origines de l’acupuncture

L’acupuncture est une médecine douce traditionnelle chinoise et consiste à agir sur les points d’acupuncture. Elle existe depuis des millénaires et est connue pour ses bons résultats, pour soulager de nombreuses douleurs.

En quoi consiste l’acupuncture ?

L’acupuncture s’appuie sur la recherche d’un équilibre énergétique : lorsque l’énergie circule mal ou se trouve bloquée à certains endroits du corps cela peut poser des problèmes de santé. L’acupuncteur va donc tenter de débloquer cette énergie en appliquant des aiguilles sur des points énergétiques précis.

Les points d’acupuncture, à quoi ça sert ?

Où se situent les points d’acupuncture ?

Les points d’acupuncture sont situés sur toute la surface du corps et le long des méridiens. Les méridiens sont des points d’énergies qui en regroupent 12 principaux. Les points d’acupuncture sont nombreux, il y a environ 2000 points sur tout le corps. Mais les soins d’acupuncture les plus connus et les plus utilisés, sont au nombre de 361 points. Ils traversent des zones diverses : des zones nerveuses, sanguines et lymphatiques.

Quel est le rôle des points d’acupuncture ?

Les points d’acupuncture, c’est le fait de stimuler un point énergétique, qui va relancer un flux d’énergie bloqué. En acupuncture, le point d’acupuncture n’est pas seulement l’endroit où les aiguilles sont placées. Le point d’acupuncture peut être utilisé avec d’autres outils : les moxas, les lasers, l’électroacupuncture ou électrothérapie.

Les points d’acupuncture : une multitude d’utilisation !

Les points d’acupuncture et acupression

Si les points d’acupuncture sont un des meilleurs moyens pour stimuler l’énergie dans le corps, ils ne servent pas seulement dans le cadre d’un soin d’acupuncture. Ils peuvent aussi être utilisés dans les techniques d’acupression, comme : l’auriculothérapie : réflexologie de l’oreille, où les zones réflexes peuvent être stimulées avec des aiguilles ou des aimants. La réflexologie plantaire ou palmaire : technique pouvant se pratiquer avec les doigts par légère pression des points. Ces points peuvent aussi être stimulés en acupuncture. Le shiatsu, effectué avec les mains par stimulation des zones réflexes. Le Jin Shin Jyutsu, qui est une technique qui stimule plusieurs points très rapidement.

Les petits plus à savoir

Les points qui sont stimulés, ne sont pas tout le temps placés à côté de l’organe qui souffre. Il faut savoir que sous la plante des pieds ou dans la paume des mains, vous pouvez retrouver la carte de tous les organes internes du corps humains.

Quels sont les points d’acupuncture à connaître ?

Les dix meilleurs points d’acupuncture

On commence par l’union de la vallée qui soulage les maux de tête, les maux de dents, les douleurs au cou, à l’épaule, la constipation et la gueule de bois. Ce point se situe dans la zone charnue entre le pouce et l’index, au point le plus haut du muscle quand le pouce et l’index sont rapprochés. Le pericardium, est utile pour se débarrasser des nausées et vomissements. Il soulage les maux d’estomac, maux de tête, douleurs thoraciques, douleurs et inconforts du syndrome du tunnel carpien. Il est situé entre les deux grands tendons à l’intérieur de votre poignet, environ à trois doigts en dessous de la base de votre paume. Le troisième œil, pour calmer l’esprit, la mémoire, soulager le stress, la fatigue chronique, les maux de tête, la fatigue oculaire et l’insomnie. Il aide à soulager la douleur des sinus et de la congestion. Mer de tranquillité, aide à restaurer un sentiment de calme et soulage l’anxiété, la nervosité, la dépression, l’hystérie et d’autres déséquilibres émotionnels. Il contribue également à stimuler le système immunitaire. Il est localisé sur le centre du sternum. Les trois lieues, pour améliorer les troubles digestifs, la diarrhée, la constipation, les ballonnements, des gaz, des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements. Le point est placé juste en dessous de la rotule. Le commanding middle, pour réduire les maux de dos et de genou, les raideurs dans le dos, l’arthrite dans le genou, la sciatique. Il est situé à l’arrière de la rotule au centre. Les points sacrés, pour détendre l’utérus et soulager les crampes menstruelles. Ils sont situés sur le sacrum, à la base de la colonne vertébrale. Le point shen men, pour arrêter de fumer. Il se trouve à la moitié supérieure de l’oreille. Le pilier céleste pour l’insomnie et le stress. Il se trouve à une largeur de doigt en dessous de la base du crâne de chaque côté sur les muscles du cou proéminent. Le bigger rushing, pour une meilleure concentration. Il apaise aussi les yeux fatigués. Il se trouve au dessus du pied, là où les os du gros orteil et le 2e orteil se rencontrent.

2 praticiens sont liés à cet article
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5 / 5 Unizen
325 AVIS CLIENTS
Laetitia 5/5
Epilation Visage
Elle est sympa et agréable.
Il y a 2 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Parfait. Elle reste la meilleure des praticiennes que j’ai eu.
Il y a 2 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Le meilleur des massages que j’ai reçu. Mille mercis !
Il y a 2 mois
Bernard 5/5
Massage Californien
Merci Linda, votre massage et votre présence sont très relaxants. C'est un plaisir que de se laisser...
Il y a 2 mois
Maxime 5/5
Massage Classique
Parfait !
Il y a 2 mois
Maxime 5/5
Massage Californien
Très bien.
Il y a 2 mois
Seykee 5/5
Massage en couple
Très professionnelle et douce. À choisir sans hésitation !
Il y a 2 mois
David 5/5
Massage Chinois
Très satisfait, professionnelle, agréable et à l'écoute !
Il y a 3 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Très bonne séance de massage, je recommande !
Il y a 3 mois
Maîlys 5/5
Massage Californien
Je me suis bien détendu surtout au niveau des épaules.
Il y a 4 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Très belle expérience de massage avec Vanessa.
Il y a 4 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Toujours au top :)
Il y a 4 mois
Melis 5/5
Massage Suédois
Massage incroyable, je recommande les yeux fermés. Merci pour ce moment d'évasion !
Il y a 5 mois
Nathalie 5/5
Formule 3 zones
Esthéticienne professionnelle. Les gestes sont parfaitement maitrisés pour une épilation idéale. Je ...
Il y a 6 mois
Frédéric 5/5
Massage Ayurvédique
Rien à dire, tout était parfait. Un contact parfait qui vous met rapidement à l'aise, une ambiance t...
Il y a 6 mois
S. 5/5
Massage Ayurvédique
Tout était parfait.
Il y a 6 mois
Anne-Marie 5/5
Shiatsu
Rien à dire, tout s'est très bien passé. Je recommande !
Il y a 6 mois
Serkan 5/5
Epilation du dos
Lise est une perle ! J'ai passé un moment magique grâce à ses gestes délicats.
Il y a 7 mois
Maîlys 5/5
Massage Classique
Sophie a super bien soulagé mes tensions.
Il y a 7 mois
Corinne 5/5
Massage du cuir chevelu
Massage au top :)
Il y a 7 mois